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自然流產(chǎn)后再次懷孕的時間，受子宮恢復(fù)、身體狀況等多種因素影響，包括子宮創(chuàng)傷恢復(fù)、尋找流產(chǎn)原因、備孕準(zhǔn)備、避免再次流產(chǎn)風(fēng)險、心理調(diào)整等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.子宮創(chuàng)傷恢復(fù)：流產(chǎn)對子宮有損傷，需要時間修復(fù)，通常半年左右為宜。
2.尋找流產(chǎn)原因：明確上次流產(chǎn)原因，如胚胎染色體異常、內(nèi)分泌失調(diào)等。
3.備孕準(zhǔn)備：補充葉酸等營養(yǎng)，調(diào)整生活習(xí)慣，增強體質(zhì)。
4.避免再次流產(chǎn)風(fēng)險：孕前檢查，排除潛在疾病。
5.心理調(diào)整：保持良好心態(tài)，減輕心理壓力。
總之，自然流產(chǎn)后再次懷孕需綜合考慮多方面因素，做好充分準(zhǔn)備，以保障妊娠順利。

維生素D缺乏,不僅會使小腸不能適量地吸收鈣和磷,而且使鈣不能正常沉積于骨組織,骨組織鈣化不全,軟骨增生,還會影響神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和肌肉的發(fā)育,從而產(chǎn)生佝僂病的全身癥狀.維生素D的缺乏,是孩子佝僂病的病因.補鈣的同時要補充維生素AD,以促進(jìn)鈣的吸收.

盡量多吃含維生素A豐富的食物，如胡蘿卜、南瓜、青椒、小白菜、油菜、肝臟、雞蛋、牛奶和海產(chǎn)品、豆類等。維生素D主要存在于海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果和海產(chǎn)品、添加維他命D的營養(yǎng)強化食品。也含有豐富的維生素D。

我記得醫(yī)生跟我說得的是，吃魚甘油就可以了的，基本上是要吃到孩子一歲就可以的了，你可以看看情況吧，這樣的話，基本上可以滿足需要了。

預(yù)防佝僂病每天維生素D的用量為400-1000國際單位.[本貼已經(jīng)被張堅平在2006-1-39:47:06修改過]