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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李佛保 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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晚上腿抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、著涼、疲勞、血管疾病、神經(jīng)疾病等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2019-12-07 16:06
1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用，當(dāng)血液中鈣離子濃度降低，肌肉興奮性增加，容易導(dǎo)致抽筋。
2.著涼：腿部受到寒冷刺激，血管收縮，肌肉供血減少，易引發(fā)抽筋。
3.疲勞：白天腿部過度勞累，肌肉緊張，夜間放松時(shí)可能出現(xiàn)抽筋。
4.血管疾?。合轮珓用}硬化、靜脈曲張等血管問題，影響腿部血液循環(huán)，導(dǎo)致肌肉痙攣。
5.神經(jīng)疾病：腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，或神經(jīng)系統(tǒng)本身病變，也可能引起腿部抽筋。
如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上腿抽筋的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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孕期體重增長25斤左右是比較合適的，4個(gè)月后每月體重增長在2-3斤較為理想。準(zhǔn)媽媽近段時(shí)間體重增長的速度是有有點(diǎn)快，平時(shí)注意一下，含高脂肪的食物適量減少，適量運(yùn)動。注意有無下肢水腫，若有下肢水腫一般體重增長較快。孕期媽媽體重增長速度快，寶寶的發(fā)育正常也沒有太大關(guān)系。如果孕媽媽體重增長快，但寶寶仍是發(fā)育遲緩，就要考慮準(zhǔn)媽媽有沒有貧血，平時(shí)像動物肝臟、動物血、雞蛋、瘦肉孕期媽媽都要吃的，可以補(bǔ)血的，但是長時(shí)間的貧血一定要及時(shí)糾正，像大品牌的保靈孕寶啊這些補(bǔ)血的保健品準(zhǔn)媽媽也可以嘗試！
2016-06-05 14:16
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述，這種情況不屬于明顯異常，因?yàn)樵趹言兄衅谧訉m內(nèi)的羊水會逐漸增多，導(dǎo)致體重增加。這不屬于明顯異常，不必?fù)?dān)心，主要是羊水增加導(dǎo)致體重在短時(shí)間內(nèi)增加。
2016-06-05 14:23
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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控制飲食，注意合理膳食，另外寶媽是依照什么來判斷自己體重增加過快呢，一般孕期都會增加體重，少則10斤左右，多則60斤也有，在合理飲食的情況下不要過多擔(dān)心
2016-06-05 14:31
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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少吃多運(yùn)動，這是醫(yī)生給偶這個(gè)一直超標(biāo)的寶媽的意見呀，寶媽也要多活動哦。?？梢陨俪孕┑矸垲愺w積大的食物，多吃些營養(yǎng)價(jià)值高體積小的動物食品。?？赡軙眯?。
2016-06-05 14:38
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回答6
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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最好進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這樣有助于生小寶寶。每天的營養(yǎng)足夠?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)，不要太貪嘴了哦。整個(gè)懷孕時(shí)期體重增加最好在三十斤左右為最佳。祝你生個(gè)健康活潑可愛的寶寶
2016-06-05 14:45
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