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常見的疾病眾多，比如感冒和高血壓。感冒屬于自限性疾病，通常癥狀較輕；高血壓則是慢性疾病，需要長期控制。一般治療這兩種病的部分常用藥物在藥房可以買到，但有些需憑處方購買。 1.感冒：多由病毒引起，癥狀包括流涕、咳嗽、發(fā)熱等。常用藥物有復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等。 2.高血壓：病因復(fù)雜，與遺傳、生活方式等有關(guān)。常見癥狀有頭痛、頭暈等。常用藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。 3.感冒的治療：癥狀較輕時(shí)，多喝水、多休息可能自愈。癥狀明顯時(shí)，可服用上述藥物緩解。 4.高血壓的治療：除藥物治療外，還需改善生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)等。 5.購藥注意事項(xiàng)：藥房購買感冒藥物相對容易，而高血壓藥物部分屬于處方藥，需憑醫(yī)生處方購買。且用藥均應(yīng)遵醫(yī)囑。 總之，感冒和高血壓是常見疾病，但治療和用藥都需謹(jǐn)慎。出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

我家斷奶了，吃的是米粉和奶粉，奶粉每天6次，每次130毫升，米粉每天一次，蛋黃每天一次。

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7～9個(gè)月的寶寶　這個(gè)時(shí)期的寶寶除了流質(zhì)、半流質(zhì)的食物外，可開始添加一些半固體、固體的食物，如蔬菜泥、果泥、蛋黃泥、蒸蛋、豆?jié){、豆腐、魚、稀飯、面線等等?！〉貗屵淇蓪⑿迈r蔬果制成蔬果泥，如果沒有時(shí)間制作，也可選擇市面上販?zhǔn)鄣氖卟四嗷蚬?；此時(shí)寶寶開始長牙，稀飯或面線可用大骨高湯熬煮，增加鈣質(zhì)吸收；而魚、蛋黃、豆腐含蛋白質(zhì)的食物可幫助寶寶生長。　　10～12個(gè)月的寶寶到了這個(gè)階段，可以在固體食物的量上面增加更多，如吐司、饅頭、餅干、全蛋等。此時(shí)可讓寶寶嘗試自己一口一口慢慢吃，訓(xùn)練咀嚼能力及進(jìn)食技巧。營養(yǎng)師的叮嚀！　　1.副食品不需要加糖、鹽調(diào)味，原汁原昧可讓寶寶吃到食物的原味，日后也較不易偏食。　　2.寶寶腸胃比較脆弱，制作寶寶副食品時(shí)，要特別注意衛(wèi)生，避免寶寶拉肚子?！　?.在寶寶每吃一種新的食物之后，爹地媽咪可以觀察寶寶的糞便及皮膚狀況，如果寶寶3～5天沒有腹瀉、嘔吐、皮膚潮紅或出疹、過敏等不良反應(yīng)時(shí)，才可以換另一種新的食物；如果有上述不良反應(yīng)，應(yīng)該停止食用該食物，并帶寶寶去看醫(yī)生，確定病情及治療，過一陣子再嘗試?！　?.若購買市面上現(xiàn)成的副食品，要注意保存期限，最好開封一天內(nèi)吃完。如果寶寶沒有吃完，建議爹地媽咪將它食用完畢或丟棄。　　5.可以正餐是“一碗”的副食品，點(diǎn)心才是“奶”的方式，讓寶寶逐漸適應(yīng)成人的飲食習(xí)慣。　　6.爹地媽咪要小心不要在寶寶面前表現(xiàn)對食物的喜好，這會(huì)影響寶寶對食物的觀感，進(jìn)而造成排斥或偏食喔！　　7.寶寶4到6個(gè)月大時(shí)，體內(nèi)的鐵質(zhì)已耗盡，此時(shí)應(yīng)給予富含鐵質(zhì)的食物或強(qiáng)化鐵質(zhì)的米麥粉等，通常深色食物中含有較豐富的鐵質(zhì)喔!