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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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乙醇脫氫酶是人體自身產(chǎn)生的一種酶，其含量和活性主要由遺傳決定，難以通過外源性方式直接補充。不過，可通過一些方法減輕酒精對身體的損害。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2016-06-16 10:57
1.飲酒前適量進食：如牛奶、面包等，保護胃黏膜，延緩酒精吸收。
2.飲酒時合理搭配食物：食用油脂豐富的食物或水果，如牛油果、西瓜等。
3.酒后補充水分：喝蜂蜜水、白開水等，促進代謝。
4.日常保持良好生活習慣：規(guī)律作息，適量運動，增強體質(zhì)。
5.避免酗酒：減少酒精對肝臟等器官的損傷。
總之，雖無法直接補充乙醇脫氫酶，但可通過上述方法在一定程度上降低酒精的不良影響。
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