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妊娠后期腳浮腫較為常見，可能由子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營養(yǎng)不良、妊娠期高血壓等因素引起。 1.子宮增大壓迫：隨著妊娠進(jìn)展，子宮不斷增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導(dǎo)致腳部浮腫。 2.激素變化：孕期激素水平改變，使得體內(nèi)水鈉潴留，易出現(xiàn)浮腫。 3.血容量增加：妊娠中后期，孕婦血容量增多，組織間液也相應(yīng)增加，可能引起腳部浮腫。 4.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足或缺乏某些維生素，影響血漿膠體滲透壓，導(dǎo)致浮腫。 5.妊娠期高血壓：這是一種較嚴(yán)重的情況，會引起全身小血管痙攣，導(dǎo)致組織水腫。 妊娠后期腳浮腫通常是生理變化，但也可能是疾病的信號。孕婦要注意休息，抬高下肢，穿著舒適的鞋襪。如果浮腫嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好,由于妊娠晚期增大的子宮壓迫下腔靜脈,使血液回流受阻,所以會出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象,多把下肢抬高,促進(jìn)血液回流就可以了,但到妊娠36周的時候建議你到醫(yī)院做尿常規(guī)檢查.

很多人都這樣的，如果沒有很大不舒服就不用管，慢慢就好了。厲害的話只能用利水藥，效果不一定持久的。等等看再說吧。

把腳墊高，自己按摩一下

正常的,我也差不多這個時候開始腳水腫的,只有生完寶寶才會消的,現(xiàn)在只能想些辦法緩解.主要是多注意休息，不要站立太久，晚上睡前泡下腳．另外就是吃東西時候要注意，不要吃煙熏油炸的東西，食物要注意清淡，少鹽，多吃新鮮水果蔬菜．還有就是你睡前腳殿高高過肚子躺20-30分鐘,順便也可以讓你老公幫你按摩下,就是從腳后跟忘上搓小腿,這是我同事教我的方法啊.哈哈.其實(shí)這個也是懷孕的正常現(xiàn)象，不需要擔(dān)心太多