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你好根據你的描述要很好的預防孕婦感冒咳嗽首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，多休息，避免受涼及勞累，不要去人多的地方，均衡飲食，多吃新鮮蔬菜及水果，適當運動。增強體質。注意防止微量元素缺乏。而且要定期產檢。很高興解答你的問題，祝你生活愉快，早日康復！

1首先家庭成員不能感冒，往往是家人感冒在先，孩子感冒緊跟其后，年齡越小，被感染的機會就越大?！　?父母根據天氣情況，適當為孩子增減衣服，不能過暖，因之孩子出汗，汗后很易著涼。　　3孩子洗澡時室溫應在23度左右，水溫接近38度，洗完后趕快用毛巾擦干，以免孩子受寒?！　?冬春季空氣干燥，加上室內取暖，常使屋內濕度很低，所以要使用加濕器，或在灶火上燒開水加濕。室溫18度—25度，濕度50%—60%.5保持空氣清新　家中要經常開窗通風，每天不少于3次，每次不少于30分鐘，最好在太陽出來后打開門窗，保持空氣的新鮮流通?！　?嬰幼兒不能在冬春季吃涼食，喝冷飲。中醫(yī)認為飲冷傷肺，體表和胃腸道受寒都能引起呼吸道感染。哺乳期婦女也不能多吃涼東西，以免間接地影響了孩子。7加強戶外鍛煉　讓寶寶多曬曬太陽，堅持進行戶外活動，以增強抵抗力。但要注意，大風天要避免寶寶著涼。寶寶運動時　要給寶寶穿吸汗、透氣好、寬松、適合運動的衣服。當寶寶出汗時，不要脫衣服，應該把汗擦干，讓寶寶安靜下來，待汗水還沒有完全下去時，就把外衣穿上，這樣才不至于感冒。出汗后不能馬上洗澡，要等到汗下去，或先用干毛巾擦干后用溫水沖洗.8注意感冒間的相互傳染，在感冒季節(jié)應該讓孩子少到人群密集的場合去,減少傳染的機會.9重視寶寶的全面均衡營養(yǎng)，因為體質差的孩子容易感冒.10注意孩子的自身衛(wèi)生情況。孩子一般愛用小手抓摸東西，又不注意及時清洗，如果這時再用小臟手扣鼻子，很容易造成鼻粘膜受損，讓隱藏在鼻粘膜上的細菌病毒有可乘之機，繼而引起感冒.

ada0928，你好！首先祝你早日恢復健康！我來告訴你怎樣“預防感冒”的六則秘方：
1）把大蒜切成細條塞入鼻孔內可防止感冒。
2）晚上經常用10枚大棗、5片生姜煎茶喝,會增加人體抗寒能力,防止感冒及其他呼吸道疾病。
3）如遇流感盛行,可將醋加熱或將醋潑到暖氣片上,散發(fā)出的蒸氣能預防流感。
4）冬桑葉和碎菊花,可以清頭目、治感冒.以冬桑葉和碎菊花作枕芯,使人頭腦清新,還可驅風,防止感冒。
5）風油精擦人中、太陽、印堂等穴位,可防感冒(也防中暑)
。6）流行性感冒屬流感病毒引起,六神丸有明顯的抗病毒作用.成人一日服3次,每次10粒。
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寶寶感冒了，請寶媽們不要著急，平時家里備著感冒藥（小葵花，神苗，優(yōu)卡丹等品牌）就行。如果不嚴重（流鼻涕，輕微咳嗽，哭鬧等）喂點即可、如果發(fā)燒，38度以下，可以物理退燒（溫水洗澡后，用酒精擦手心，腳心，腋下等；然后貼冰貼在額頭上就可以退燒了）38以上，就喂（美林）即可。寶寶的藥量少為好，因為傷胃，吃藥后第二天也許會拉肚子是正常的、如果寶寶媽感冒傳染的，那媽媽也要吃藥。喂奶的媽媽就吃寶寶的藥，量加大。如果媽媽很嚴重需要輸液的，斷2-3天奶水，改吃奶粉。

孕婦抵抗力相對較高