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嬰兒經(jīng)常游泳有益處嗎

嬰兒經(jīng)常游泳有益處嗎

  • 回答1

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    林世江 主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    嬰兒經(jīng)常游泳一般是有益處的,但也存在一些需要注意的地方。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.促進(jìn)身體發(fā)育:有助于四肢活動(dòng),增強(qiáng)肌肉力量和協(xié)調(diào)性。
    2.改善心肺功能:能提高心肺的耐受力。
    3.增強(qiáng)免疫力:提升對(duì)疾病的抵抗能力。
    4.促進(jìn)睡眠質(zhì)量:讓寶寶更容易入睡,且睡眠更安穩(wěn)。
    5.提升感官發(fā)育:加強(qiáng)對(duì)外部環(huán)境的感知和適應(yīng)能力。
    6.注意事項(xiàng):游泳時(shí)間要適度,過長(zhǎng)易疲勞;水溫、室溫要適宜,避免著涼;家長(zhǎng)要密切觀察寶寶狀態(tài),防止意外。
    總之,嬰兒經(jīng)常游泳有好處,但要做好相關(guān)準(zhǔn)備和防護(hù)。

    2018-12-27 11:00
  • 回答2

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科


    首先,游泳可使孩子的肌組織得到鍛煉,加速了肌組織的血液循環(huán),從而促進(jìn)肌肉的發(fā)育和生長(zhǎng);
    其次,身體在水中,四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運(yùn)動(dòng)中不會(huì)受到來自地面反作用力的直接沖擊,不易受傷,而且有利于骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性,讓關(guān)節(jié)得到伸展,讓骨骼的生長(zhǎng)更有動(dòng)力;
    第三,水又能對(duì)外周血管起到按摩作用,通過游泳可以讓孩子幼小的心臟得到更好的鍛煉;
    第四,孩子游泳時(shí),全身皮膚均勻地受到大量溫和的水的刺激,可提高嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)外界的反應(yīng)能力,促進(jìn)智力開發(fā)。
    另外,嬰兒游泳時(shí),由于運(yùn)動(dòng)和要克服水的阻力及水對(duì)胸廓的壓力,還可使胸肌、腹肌都得到有效鍛煉等等

    2016-06-19 03:23
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,這個(gè)是很有好處的。經(jīng)常游泳,有助于寶寶四肢的活動(dòng)和發(fā)育,還能夠促進(jìn)寶寶的運(yùn)動(dòng)和睡眠??梢蕴岣邒雰簩?duì)外部環(huán)境的反應(yīng)能力,增強(qiáng)抗病能力。游泳可以促進(jìn)孩子呼吸系統(tǒng),身體協(xié)調(diào)能力。可以提高孩子的抗寒能力,以后不容易感冒,可以促進(jìn)孩子的消化能力,可以刺激皮膚的感覺發(fā)育,對(duì)大腦的發(fā)育有好處,可以提高孩子的運(yùn)動(dòng)能力,同樣對(duì)大腦的發(fā)育有好處……等等??梢悦刻熳尯⒆佑斡疽淮?,每次十到十五分鐘就可以了。祝您寶寶身體健康。

    2016-06-19 03:30
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    寶寶兩天游一次泳,對(duì)寶寶的發(fā)育沒有影響。

    2016-06-19 03:38
  • 回答5

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