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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王博煒 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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身高的增長(zhǎng)受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。合理補(bǔ)充鈣劑在一定程度上有助于長(zhǎng)高,比如三合鈣咀嚼片,但不是唯一決定因素。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2016-06-27 22:00
1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起重要作用,父母身高較高,子女通常有更大的身高潛力。
2.營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的基礎(chǔ),包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。除了三合鈣咀嚼片,還可通過食物如牛奶、豆制品等獲取鈣。
3.運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng),像跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。
4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
5.激素水平:生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等正常分泌對(duì)身高至關(guān)重要。
總之,三合鈣咀嚼片可能對(duì)長(zhǎng)高有幫助,但要綜合考慮多種因素。在青春期,保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),有助于充分發(fā)揮身高增長(zhǎng)的潛力。
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網(wǎng)友 匿名追問:2018-09-15 15:07
最近老抽經(jīng),現(xiàn)在吃鈣片的話,能不能長(zhǎng)高?
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晉波醫(yī)生對(duì)該追問進(jìn)行回答:2018-09-15 15:25
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晉波 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
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你好,身高與遺傳因素及懾入的營(yíng)養(yǎng)有一定的關(guān)聯(lián)性,可以拍片檢查一下骨骼線,如果閉合,不可能長(zhǎng)高,其次多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,合理的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉永飛 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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可以的、建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,保證充足的睡眠,多運(yùn)動(dòng),多曬太陽,
2016-06-27 07:49
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

