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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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魚肝油對補(bǔ)鈣有一定的輔助作用，但不能單純依靠它來補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣涉及多個方面，如飲食攝入、維生素補(bǔ)充、運(yùn)動鍛煉、日照時間以及個體的吸收能力等。 1. 飲食攝入：食物是鈣的重要來源，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等富含豐富的鈣。 2. 維生素補(bǔ)充：維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收，魚肝油中含有一定量的維生素 D，但可能不足以滿足全部需求。 3. 運(yùn)動鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如跑步、跳繩等，有助于增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 4. 日照時間：陽光中的紫外線能促進(jìn)皮膚合成維生素 D，從而幫助鈣吸收。 5. 個體吸收能力：不同人的腸道對鈣的吸收能力不同，某些疾病可能影響鈣的吸收。 總之，補(bǔ)鈣是一個綜合的過程，不能僅依賴魚肝油。要通過合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、充足的日照，并在必要時補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，以維持骨骼的健康。如有補(bǔ)鈣相關(guān)的疑問，建議咨詢醫(yī)生。
2024-10-13 14:43
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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魚肝油是維生素A+D，維生素A幫助皮膚、粘膜的修復(fù)，維生素D幫助鈣的吸收。開始可以每日一粒，不能長期服用，你可以給寶寶吃一個月再停一個月觀察，如果好轉(zhuǎn)一些了，就可以減量。
2024-10-13 14:43
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回答3
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戚大弟
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
外科
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魚肝油含有維生素D和A，前者可幫助鈣的吸收，后者可預(yù)防干眼癥、維持正常生長。
2024-10-13 14:43
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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魚肝油的成分主要是維生素A和D，就是用來補(bǔ)鈣的不過最好到時還能結(jié)合戶外曬太陽
2024-10-13 14:43
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，魚肝油和維生素AD滴劑都只能促進(jìn)鈣的吸收。建議帶孩子到醫(yī)院兒科接受檢查，看是否確實(shí)缺鈣，不要盲目的補(bǔ)鈣，如果確為缺鈣，建議補(bǔ)魚肝油或維生素AD滴劑的同時補(bǔ)鈣，如：葡萄糖酸鈣等，另外，注意帶孩子進(jìn)行室外活動，多曬太陽。
2024-10-13 15:04
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