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兒童缺鈣怎樣科學(xué)有效地補充

兒童缺鈣該咋補

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    兒童缺鈣可通過飲食調(diào)整、增加戶外活動、補充鈣劑、補充維生素 D、必要時藥物治療等方式來改善。 1. 飲食調(diào)整:讓兒童多攝入富含鈣的食物,如奶制品(牛奶、酸奶、奶酪)、豆制品(豆腐、豆?jié){)、綠葉蔬菜(菠菜、油菜)、堅果等。 2. 增加戶外活動:適當(dāng)曬太陽,有助于皮膚合成維生素 D,促進鈣的吸收。 3. 補充鈣劑:可選擇碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。但需注意,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4. 補充維生素 D:維生素 D 能促進鈣的吸收和利用,常見的有維生素 D 滴劑。 5. 必要時藥物治療:如果缺鈣嚴(yán)重,醫(yī)生可能會開具相關(guān)藥物,如骨化三醇等。 總之,兒童缺鈣需要綜合多種方法進行補充。家長要關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況,定期帶孩子進行體檢,如有缺鈣問題,應(yīng)及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行干預(yù)和治療。

    2024-10-21 18:29
  • 回答2

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  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    如果寶寶會吃輔食了,可以弄點蝦皮湯,這個含有鈣質(zhì)的,可以補鈣的。另外也可以多煮一些骨頭湯或者骨頭粥,另外吃鈣片或者乳鈣都可以快速補鈣的。

    2024-10-21 23:24
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是佝僂病和軟骨病?   軟骨病又叫骨軟化癥即骨礦化不足,本病是因體內(nèi)維生素D不足引起全身性鈣、磷代謝失常以致鈣鹽不能正常沉著在骨骼的生長部分,最終發(fā)生骨骼畸形?;颊叱S卸嗪埂⒁准?、夜間睡眠差、雞胸、方顱、下肢呈“O”型或“X”型、骨痛、駝背等。 查看全文»

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  • 陳仲強

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長:脊柱外科,尤其在頸椎病、胸腰椎疾病、脊柱畸形與創(chuàng)傷及滑脫的治 詳情»

  • 董健

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

    擅長:骨科及脊柱外科疾??;尤其脊柱腫瘤、腰突癥、頸椎病、腰椎滑脫、 詳情»

  • 孫月華

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第九人民醫(yī)院

    擅長:創(chuàng)傷外科、矯形外科、各種復(fù)雜的骨折及其后遺癥的治療、復(fù)雜疑難 詳情»

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