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吃飯?zhí)焓欠駮?huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良?

吃飯?zhí)焓欠駮?huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    葉石才 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    吃飯?zhí)炜赡軐?dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,原因包括咀嚼不充分、消化負(fù)擔(dān)重、影響營(yíng)養(yǎng)吸收、易進(jìn)食過(guò)量、進(jìn)食不均衡等。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.咀嚼不充分:食物未經(jīng)充分咀嚼,大塊進(jìn)入胃腸道,消化酶作用不充分。
    2.消化負(fù)擔(dān)重:腸胃需花費(fèi)更多時(shí)間和能量消化,影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
    3.影響營(yíng)養(yǎng)吸收:快速進(jìn)食可能擾亂消化節(jié)律,降低營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收率。
    4.易進(jìn)食過(guò)量:大腦來(lái)不及接收飽腹信號(hào),導(dǎo)致攝入過(guò)多食物但營(yíng)養(yǎng)不均衡。
    5.進(jìn)食不均衡:吃得太快可能忽略食物搭配,無(wú)法保證各類營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入。
    總之,吃飯?zhí)觳焕跔I(yíng)養(yǎng)的良好攝取,應(yīng)養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣。

    2018-08-08 15:07
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好你說(shuō)的這種情況應(yīng)該是缺鈣造成的,需要服用鈣劑,可以服用葡萄糖酸鈣口服液同時(shí)補(bǔ)充維生素D滴劑.

    2016-06-23 09:07
  • 回答3

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    與缺乏微量元素鈣有關(guān),可用葡萄糖酸鈣含片(用水化開后,口服),補(bǔ)鈣的同時(shí)要補(bǔ)充維生素D(如:伊可新或維生素D滴劑),以促進(jìn)鈣的吸收.

    2016-06-23 09:14
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    與缺乏微量元素鈣有關(guān),可用葡萄糖酸鈣含片(用水化開后,口服),補(bǔ)鈣的同時(shí)要補(bǔ)充維生素D(如:伊可新或維生素D滴劑),以促進(jìn)鈣的吸收.

    2016-06-23 09:22
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    嗯,寶寶枕禿是缺鈣的一種表現(xiàn),還有一種表現(xiàn)就是晚上睡覺(jué)不安分,難以入睡,你要給寶寶補(bǔ)鈣了。

    2016-06-23 09:28
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,有可能的,服用佳加鈣調(diào)理.有什么不明白的,歡迎繼續(xù)提問(wèn).

    2016-06-23 09:35
就醫(yī)問(wèn)藥

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