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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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月經(jīng)期間飲食過(guò)量有可能導(dǎo)致發(fā)胖,這與激素變化、新陳代謝、食物選擇、運(yùn)動(dòng)量以及個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。 1. 激素變化:月經(jīng)期間,體內(nèi)激素水平波動(dòng),可能影響食欲和代謝,但這并非是可以過(guò)量飲食而不發(fā)胖的理由。 2. 新陳代謝:經(jīng)期新陳代謝會(huì)有所改變,但通常增加的幅度不大,不足以抵消過(guò)量飲食帶來(lái)的熱量。 3. 食物選擇:如果攝入過(guò)多高糖、高脂肪、高熱量的食物,如油炸食品、甜品等,容易導(dǎo)致熱量堆積。 4. 運(yùn)動(dòng)量:經(jīng)期身體相對(duì)虛弱,運(yùn)動(dòng)量可能減少,消耗的熱量降低,過(guò)量飲食易造成脂肪堆積。 5. 個(gè)人體質(zhì):不同人的基礎(chǔ)代謝率不同,有些人即使在經(jīng)期過(guò)量飲食也不易發(fā)胖,但這只是少數(shù)情況。 總之,月經(jīng)期間也應(yīng)保持合理的飲食,避免過(guò)量進(jìn)食,均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這樣才能維持健康的體重。
2024-10-21 20:00
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,肥胖是因?yàn)槌缘枚?、耗得少、攝入過(guò)多能量,你說(shuō)您一天吃了這些是不多的。建議在月經(jīng)期間不要吃泡面,泡面在國(guó)際營(yíng)養(yǎng)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)里是垃圾食品,在月經(jīng)期間一定要注意不要吃油膩刺激性食物,安全度過(guò)月經(jīng)期,再享受美食。祝你健康
2024-10-21 20:00
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般小孩子發(fā)燒是因?yàn)樯眢w里有炎癥,發(fā)燒是身體自我保護(hù),但是有些孩子就是不明原因的發(fā)燒,老俗話(huà)叫燒長(zhǎng),就是說(shuō)孩子每發(fā)一次燒就會(huì)長(zhǎng)心眼和長(zhǎng)個(gè)子。
2024-10-21 20:00
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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雅培的挺不錯(cuò)的,感覺(jué)也不是很甜,應(yīng)該很適合易胖的寶寶。可以多選擇選擇
2024-10-21 20:00
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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出汗是人體的一種正常生理功能,使人體通過(guò)皮膚蒸發(fā)水分來(lái)調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的正常體溫。但有時(shí)出汗卻是由于身體內(nèi)存在的某些疾病引起,所以,醫(yī)學(xué)上有生理性出汗和病理性出汗之分。*生理性出汗1.是大腦對(duì)外界刺激的一種反應(yīng)嬰幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育的快速階段,身體的新陳代謝要比大人旺盛,又總是不停地活動(dòng)著,加之皮膚中的水分含量多,微血管分布廣泛,更為重要的是他們的身體對(duì)冷熱的調(diào)節(jié)能力較差,一旦受到環(huán)境刺激或興奮時(shí),通過(guò)皮膚散發(fā)出去的水分也就比較多,尤其是在氣候炎熱季節(jié)、室溫過(guò)高、衣著或被褥過(guò)厚、快速吃熱的飲食及活動(dòng)后。2.神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善有些媽咪一看到寶寶出很多的汗,首先會(huì)擔(dān)心寶寶患了佝僂病。其實(shí),出汗多并不一定就是佝僂病的特有表現(xiàn)。因?yàn)?,嬰幼兒的神?jīng)系統(tǒng)功能發(fā)育還沒(méi)有完善,交感神經(jīng)的興奮性較高就會(huì)導(dǎo)致多汗。只要寶寶沒(méi)有其他異常表現(xiàn),不必認(rèn)為是不正常。這種出汗與佝僂病不同的是,大多是白天活動(dòng)過(guò)度,晚上入睡后多汗,常發(fā)生在入睡后的半小時(shí)內(nèi),主要見(jiàn)于頭、頸部以上,尤其是以額部為多,不濕被,但胸背部也可出汗。但只要進(jìn)入深睡,出汗就會(huì)逐漸減少。隨著寶寶神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育完善,這種出汗的現(xiàn)象就會(huì)好轉(zhuǎn)。*病理性出汗1.身體內(nèi)存在內(nèi)科疾病好多疾病都可引起,如營(yíng)養(yǎng)不良、活動(dòng)性佝僂病、活動(dòng)性結(jié)核、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等。但在出汗的同時(shí),還會(huì)出現(xiàn)原發(fā)病的明顯癥狀。2.身體內(nèi)存在神經(jīng)系統(tǒng)疾病如果是局部性出汗或半身性出汗,多是由神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的,但同時(shí)還伴有神經(jīng)系統(tǒng)疾病的多種表現(xiàn)。3.身體發(fā)燒身體發(fā)燒時(shí),使用退熱藥物后引起全身出汗,以使體溫降下來(lái)。媽咪居家處理對(duì)策對(duì)策1寶寶出汗大多為生理性出汗,尤其是環(huán)境溫度增高,媽咪沒(méi)有及時(shí)給寶寶減少衣服,或?qū)殞殑×一顒?dòng)、奔跑、跳躍、玩耍時(shí)。因此,只要寶寶沒(méi)有其他不舒服,出汗比大人多是正?,F(xiàn)象,媽咪不必驚慌失措,更不能擅自給寶寶使用藥物,以免引起不良后果。對(duì)策2由于佝僂病是嬰兒的多發(fā)病,不少寶寶的出汗即是因它而致,所以在除外以上提到的原因后,寶寶多汗時(shí)應(yīng)注意寶寶是否缺少戶(hù)外活動(dòng)?有沒(méi)有添加維生素D制劑?尤其是人工喂養(yǎng)的寶寶。同時(shí)觀察是否伴有夜啼、夜驚、煩躁、腦后枕部頭發(fā)脫落等癥狀。若有以上情況應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行診察。對(duì)策3寶寶多汗時(shí),應(yīng)注意身體有無(wú)活動(dòng)性結(jié)核,觀察寶寶是否與結(jié)核病患者有接觸,是否出現(xiàn)午后低熱、消瘦等癥狀;由于內(nèi)分泌疾病引起的多汗較為少見(jiàn),如果是糖尿病伴有多飲、多尿、消瘦、乏力等癥狀。如有可疑情況及早就醫(yī),明確多汗的病因。對(duì)策4寶寶多汗時(shí),應(yīng)注意衣著或被褥薄厚要適宜,并隨環(huán)境溫度變化及時(shí)穿脫。當(dāng)內(nèi)衣被汗?jié)窈?,一定要及時(shí)更換,以免受涼感冒。對(duì)策5多汗的寶寶多喝溫?zé)岚组_(kāi)水,補(bǔ)充身體失去的水分。為了避免寶寶出汗后易受涼,尤其是夜間,可請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)些既能止汗又能預(yù)防感冒的中藥。
2024-10-22 11:10
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