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觀察出血量看看，也可能內(nèi)膜增生或者激素水平不穩(wěn)定影響的，就應(yīng)該調(diào)理身體，注意安全較好的，建議必要時及時到醫(yī)院選擇彩超看一下內(nèi)膜厚度，遵醫(yī)囑積極調(diào)理身體，平時建議應(yīng)該低鹽低脂較好，建議應(yīng)該避免壓力大，注意衛(wèi)生，同時建議多吃滋補(bǔ)的食物，預(yù)防貧血的。

您好，根據(jù)描述，考慮是更年期綜合癥，表現(xiàn)為頭痛、頭昏、情緒低落、注意力不集中等，月經(jīng)不調(diào)常表現(xiàn)為月經(jīng)量逐漸減少，周期逐漸延長，經(jīng)期縮短，以致逐漸停經(jīng)。但有時候也會出現(xiàn)月經(jīng)量增多，并伴有大量血塊等情況出現(xiàn)。建議定期和全面體檢的目的是防治雌激素缺乏和衰老性疾病的關(guān)鍵，同時合理作息，飲食，可以結(jié)合中醫(yī)調(diào)理，例如服用烏雞白鳳丸，無極膏等調(diào)理。

對于絕經(jīng)后再次出現(xiàn)陰道流血者，不論其出血量多少、持續(xù)時間多長、發(fā)生幾次，都是不正常的，都應(yīng)尋找出出血部位和原因。如果出血還是很大，及時就醫(yī)，檢查超聲，根據(jù)結(jié)果進(jìn)一步處理，如果出血已經(jīng)在減少了，可以觀察一下，看看下一個月是否會出現(xiàn)這種情況。

對于絕經(jīng)后再次出現(xiàn)陰道流血者，不論其出血量多少、持續(xù)時間多長、發(fā)生幾次，都是不正常的，都應(yīng)尋找出出血部位和原因。應(yīng)該立即去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，必要時進(jìn)行分段診刮、陰道細(xì)胞學(xué)及內(nèi)分泌檢查，一般可以得到確診。

你說的情況主要是考慮存生活習(xí)慣改變的問題引起的內(nèi)分泌失調(diào)，可以適當(dāng)?shù)姆缅羞b丸治療補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，多吃烏雞，羊肉等滋補(bǔ)性的食物，調(diào)整自己的心態(tài)，保持良好的心態(tài)也是非常必要的

建議可以去醫(yī)院看看，絕經(jīng)那么久會有問題de