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小孩生長(zhǎng)緩慢是何原因及如何應(yīng)對(duì)

小孩生長(zhǎng)緩慢

  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    小孩生長(zhǎng)緩慢可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)問題、睡眠不足、疾病影響、缺乏運(yùn)動(dòng)等所致。 1.遺傳因素:孩子的身高和生長(zhǎng)速度在一定程度上受父母遺傳基因的影響。如果父母身高較矮,孩子可能會(huì)有生長(zhǎng)緩慢的情況。 2.營(yíng)養(yǎng)問題:蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足,會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。比如長(zhǎng)期挑食、偏食,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡。 3.睡眠不足:生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛,若孩子睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或睡眠質(zhì)量差,會(huì)影響生長(zhǎng)。 4.疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能減退、生長(zhǎng)激素缺乏癥等,會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)緩慢。 5.缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼發(fā)育,孩子長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),不利于生長(zhǎng)。 總之,當(dāng)發(fā)現(xiàn)小孩生長(zhǎng)緩慢時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)引起重視,及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。

    2024-10-21 20:23
  • 回答2

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    先看看是不是肚里有蛔蟲,要是沒有的話可以去醫(yī)院查查營(yíng)養(yǎng)方面的問題.如果這些還是沒問題就有可能是遺傳方面的原因,有的父母身形瘦弱有時(shí)也會(huì)遺傳給孩子.孩子不長(zhǎng)個(gè),最常見的原因就是缺鈣,如果想補(bǔ)鈣,首先要補(bǔ)鋅,鋅的主要生理作用是促進(jìn)身體發(fā)育,也就是分裂細(xì)胞,如果骨頭細(xì)胞沒有迅速分裂,生長(zhǎng),鈣是沒有地方可沉積的,,所以,應(yīng)該很多醫(yī)生都知道的,補(bǔ)鈣之前先補(bǔ)足鋅,鋅也能夠促進(jìn)鈣的吸收.

    2024-10-21 20:23
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,不要太擔(dān)心啦,孩子一般有他的生長(zhǎng)過程.建議最好是到醫(yī)院去檢查一下,看孩子是不是有缺鈣,或是缺乏微量元素有關(guān).不過還是要注意營(yíng)養(yǎng)問題,必須添一些副食,如:土雞蛋.鮮果汁.魚湯,骨頭湯等等.最好,請(qǐng)做定期體檢,了解小孩的生長(zhǎng)情況.

    2024-10-21 20:23
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    是低于一般范圍還是最近沒有之前長(zhǎng)得快了?若是后者是正常哦

    2024-10-21 20:23
  • 回答5

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:剛出生的寶寶身長(zhǎng)都差不多,到了兩三歲,個(gè)子的差別就開始顯現(xiàn)出來了,有的寶寶甚至比同齡孩子矮10多公分.現(xiàn)在寶寶都吃得不錯(cuò),家長(zhǎng)們也都注意營(yíng)養(yǎng),但為什么寶寶的個(gè)子會(huì)差那么多呢?主要是有的家長(zhǎng)沒有給孩子創(chuàng)造生長(zhǎng)發(fā)育的良好條件,忽略了寶寶長(zhǎng)高的諸多因素.家長(zhǎng)容易忽略的生長(zhǎng)因素陽光許多媽媽怕陽光把孩子曬黑了,曬出皮膚??;寶寶處于遮蔽陽光的房間內(nèi),家長(zhǎng)不太抱寶寶外出直接曬太陽;大一點(diǎn)的兒童外出也要用遮陽傘,太陽帽.豈不知,躲避陽光正是孩子生長(zhǎng)緩慢的重要原因.“萬物生長(zhǎng)靠太陽”,人的生長(zhǎng)也離不開陽光.人體皮膚中有一種物質(zhì)叫7—脫氫膽固醇,在紫外線的照射下會(huì)合成維生素D(維生素D能促進(jìn)生長(zhǎng)和骨骼鈣化,促進(jìn)牙齒健全萌出),還有防止氨基酸通過腎臟損失的作用.忽略了陽光照射,就會(huì)造成維生素D缺乏,氨基酸丟失,而氨基酸是人體生長(zhǎng)的建筑材料.解決辦法:科學(xué)地曬太陽:每天曬太陽半小時(shí)是白種人的標(biāo)準(zhǔn),我們黃種人不夠,應(yīng)該每天日照1~2小時(shí),黑種人需要時(shí)間更長(zhǎng)些(皮膚色素越多,紫外線光合產(chǎn)生維生素D的作用越低).讓寶寶多到戶外活動(dòng),在游戲中自然而然地曬太陽.隔著單層玻璃,直射太陽的紫外線減少60%,紫外線透過雙層玻璃只剩20%,距窗口4米處的室內(nèi),紫外線僅為室外的2%.戴著帽子,手套和口罩曬太陽,也不科學(xué).寶寶曬太陽應(yīng)盡可能地暴露皮膚,接受紫外線的照射.冬天應(yīng)抓住中午時(shí)間,日照時(shí)間更長(zhǎng)一些.北方戶外嚴(yán)寒,不適宜日照的嬰兒可適當(dāng)補(bǔ)充魚肝油.睡眠睡眠是生長(zhǎng)發(fā)育的保證因素.因?yàn)榇偈谷梭w長(zhǎng)高的生長(zhǎng)激素主要是在睡眠過程中產(chǎn)生,釋放出來的.生長(zhǎng)激素在夜間分泌水平最高,在睡眠狀態(tài)下的分泌量是清醒狀態(tài)下分泌量的3倍或更高,所以保證充足的睡眠有利于長(zhǎng)高.睡眠時(shí)肌肉放松,有利于關(guān)節(jié)和骨骼伸展.解決辦法:①不同年齡寶寶所需睡眠時(shí)間有很大差別,新生兒一晝夜為16~20小時(shí),1~3歲為12~14小時(shí),4~6歲約為11~12小時(shí).②創(chuàng)造最好的睡眠環(huán)境,燈光要暗,消除噪音,不被大人活動(dòng)驚擾.③稍大兒童,要合理安排學(xué)習(xí),鍛煉,睡眠和休息時(shí)間,注意培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣.營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是身體成長(zhǎng)的建筑材料.但人體又不是營(yíng)養(yǎng)原材料簡(jiǎn)單的堆積組合,而是把原材料徹底分解直到分子水平,然后再按著每個(gè)人各自的“建筑藍(lán)圖”,構(gòu)建一個(gè)全新的個(gè)體.這就對(duì)建筑材料(營(yíng)養(yǎng)物質(zhì))有兩個(gè)最基本的要求,一是充足,二是全面.現(xiàn)實(shí)生活中,有許多媽媽不了解寶寶到底需要哪些營(yíng)養(yǎng),怎樣才算全面;現(xiàn)在有些家長(zhǎng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)有誤解,認(rèn)為加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就是多吃雞鴨魚肉,可以不吃或少吃糧食.她們不知人體新陳代謝需要大量能量,主要是從碳水化合物中獲得的.只有在滿足了能量消耗之后,蛋白質(zhì)才能被用于建筑人體.在其他能量攝取不夠的時(shí)候,蛋白質(zhì)也只能當(dāng)作普通能源被消耗,起不到建筑材料作用,寶寶生長(zhǎng)就會(huì)緩慢.相反,過多蛋白質(zhì)的攝入,不僅增加肝腎負(fù)擔(dān),而且易造成消化不良,便秘,會(huì)抑制孩子的食欲.有些孩子營(yíng)養(yǎng)過剩后造成肥胖,容易引發(fā)性早熟,最終使身材偏矮.還有些孩子從小養(yǎng)成了偏食,挑食,厭食的習(xí)慣.微量元素常常因偏食而攝入不足,這都是影響孩子生長(zhǎng)的不良因素.解決辦法:①了解助長(zhǎng)的飲食營(yíng)養(yǎng)——優(yōu)質(zhì)蛋白:蛋白質(zhì)的作用是生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝.組成蛋白質(zhì)的氨基酸有20余種,體內(nèi)不能合成或合成速度太慢的氨基酸都必須由食物蛋白質(zhì)供給,故又稱為“必需氨基酸”,即賴氨酸,色氨酸,苯丙氨酸,蛋氨酸,蘇氨酸,亮氨酸,異亮氨酸及纈氨酸.食物中含有的必需氨基酸越多,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值越高.動(dòng)物蛋白如肉類,蛋,乳均含8種必需氨基酸,又稱優(yōu)質(zhì)蛋白.多種維生素和礦物質(zhì)食品,如含有豐富維生素A,維生素C,維生素E,鈣的食物,如胡蘿卜,小白菜,西紅柿,柑橘,檸檬,牛奶,蛋黃,魚,肉及豆類等.微量元素如鋅,鐵,銅,鈣,磷等,都是正常生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的因素.所以,在保證量充足的同時(shí),還要注意飲食的合理搭配和多樣化,即粗細(xì)搭配,葷素搭配,才能使?fàn)I養(yǎng)既充足,又全面.②培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣:家長(zhǎng)要從小培養(yǎng)孩子良好的飲食生活習(xí)慣.不挑食,不偏食,更不要過多地吃零食而影響重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入.小兒偏食,挑食多數(shù)是因?yàn)槲桂B(yǎng)不當(dāng)形成的,一定要培養(yǎng)孩子口味廣,吃雜食.乳媽媽的飲食多樣化,乳汁才能營(yíng)養(yǎng)豐富.運(yùn)動(dòng)寶寶的活動(dòng),運(yùn)動(dòng)對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育十分重要.運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)孩子食欲,保證睡眠質(zhì)量;又能夠促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,使骨骼組織供血增加,使骨骼生長(zhǎng)發(fā)育旺盛;運(yùn)動(dòng)還能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,運(yùn)動(dòng)后半小時(shí),生長(zhǎng)激素的分泌達(dá)到最高峰.特別是運(yùn)動(dòng)過后,再進(jìn)入睡眠,生長(zhǎng)激素分泌就會(huì)呈脈沖式分泌,這些都能促進(jìn)孩子生長(zhǎng).有的老習(xí)慣把嬰兒捆綁得很緊,說是能防“羅圈腿”;還有的說裹緊了睡眠實(shí)成,可避免孩子驚乍.這些限制寶寶活動(dòng)的做法,自然影響生長(zhǎng).相反,有的媽媽為了促進(jìn)孩子長(zhǎng)個(gè),強(qiáng)迫嬰幼兒運(yùn)動(dòng),過早地讓寶寶學(xué)坐,學(xué)站,攙著胳膊讓站不直的孩子走,結(jié)果適得其反.不合理的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)促成孩子向畸形發(fā)展.解決辦法:了解孩子的生長(zhǎng)生理與運(yùn)動(dòng)的規(guī)律:脊柱的發(fā)育和長(zhǎng)骨的發(fā)育最為重要.在寶寶出生后的第一年,脊柱的增長(zhǎng)快于四肢.寶寶的動(dòng)作發(fā)育應(yīng)與脊柱的發(fā)育相適應(yīng),即寶寶2~3個(gè)月會(huì)抬頭,6~7個(gè)月能獨(dú)坐,8~9個(gè)月會(huì)爬,10~11個(gè)月能站立,12~16個(gè)月能走路.如果沒到相應(yīng)的月齡,寶寶不宜過早地學(xué)坐,學(xué)站,以免引起脊柱的過度屈曲,這也將影響其身高.長(zhǎng)骨的發(fā)育.長(zhǎng)骨即肢體長(zhǎng)骨,分骨干,骨骺和干骺端三個(gè)部分.在寶寶的整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育過程中,骨的生長(zhǎng)在長(zhǎng)骨兩端骨骺的骨化中心和軟骨板內(nèi)不斷進(jìn)行,從而使骨的長(zhǎng)度逐漸增長(zhǎng),身高也隨之增長(zhǎng).掌握不同年齡選擇不同的運(yùn)動(dòng):1歲以內(nèi)的寶寶:應(yīng)該以主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和被動(dòng)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)即幫助寶寶進(jìn)行一些抬頭,爬行,翻身的練習(xí).被動(dòng)運(yùn)動(dòng)則是父母給寶寶做一些嬰兒操,按摩撫觸,這也有利于小寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育.1~2歲寶寶:練習(xí)跑跳,拍球,雙腿跳.2~3歲寶寶:跳繩,蹦床,單腿跳.幼兒期:以調(diào)整運(yùn)動(dòng)能力的項(xiàng)目為主,如過獨(dú)木橋,舞蹈,結(jié)合游戲所進(jìn)行的跑跳等.少兒期:以室外活動(dòng)為主,如打球,跑步,做操,進(jìn)行日光浴等.了解有益生長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:彈跳運(yùn)動(dòng)如跳繩,跳起摸高,跳遠(yuǎn),跑步等,有助于四肢生長(zhǎng);伸展運(yùn)動(dòng)如單杠引體向上,仰臥起坐,前后彎腰,體操和種種懸掛性運(yùn)動(dòng),有助于脊柱骨和四肢骨的伸展;全身性運(yùn)動(dòng):體操,籃球,排球,羽毛球,足球和游泳等,有利于全身骨骼的伸展延長(zhǎng).當(dāng)然這都是較大兒童可選的運(yùn)動(dòng),幼兒可模擬這些運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作.知道不利長(zhǎng)個(gè)的運(yùn)動(dòng):如負(fù)重運(yùn)動(dòng),舉重,啞鈴,拉力器,摔跤,長(zhǎng)距離跑步等對(duì)身高增長(zhǎng)是不利的.治病大多數(shù)生長(zhǎng)緩慢是非疾病因素在起作用.但也確有很少一部分是寶寶患有某些疾病,影響了生長(zhǎng)發(fā)育.而這些病卻被家長(zhǎng)忽略了.目前已知有300多種疾病伴矮小,常見有營(yíng)養(yǎng)不良性矮小,生長(zhǎng)激素缺乏癥,甲狀腺功能低下,先天性卵巢功能發(fā)育不全,軟骨發(fā)育不全,嚴(yán)重佝僂病,染色體疾病,遺傳性疾病等.解決辦法:首先學(xué)會(huì)判斷孩子是否矮小.最常用的方法是每年在同一時(shí)間,同一環(huán)境下,為孩子精確測(cè)量身高(早晨起床后測(cè)量,不穿鞋,襪,不戴帽子,讓孩子收腹,挺胸,抬頭,雙肩自然下垂,腳尖略分開),并將每年測(cè)量身高的數(shù)據(jù)制成表.一般兒童身高的曲線不斷上升.如果嬰幼兒期(3歲以下)生長(zhǎng)速度小于7厘米/年,兒童期(三歲~青春期)生長(zhǎng)速度小于4~5厘米/年,青春期生長(zhǎng)速度小于5.5~6.5厘米/年,可推斷孩子生長(zhǎng)發(fā)育遲緩.到正規(guī)??漆t(yī)院檢查.矮小兒應(yīng)常規(guī)進(jìn)行血生化,甲狀腺功能,染色體核型分析,生長(zhǎng)激素測(cè)定和骨齡檢查,重點(diǎn)是尋找生長(zhǎng)發(fā)育緩慢的原因,特別要注意發(fā)現(xiàn)是否患有影響生長(zhǎng)發(fā)育的疾病.一旦發(fā)現(xiàn)某種疾病,就應(yīng)該徹底治療.對(duì)不同疾病應(yīng)針對(duì)不同的病因進(jìn)行治療.對(duì)營(yíng)養(yǎng)不良矮小兒應(yīng)增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充維生素及微量元素,多喝牛奶;佝僂癥患兒應(yīng)攝入充足的維生素D及鈣劑;甲狀腺功能低下患兒應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充甲狀腺素;而生長(zhǎng)激素缺乏癥的患兒則必須用重組人生生長(zhǎng)激素進(jìn)行替代治療.目前國(guó)內(nèi)外資料顯示,使用生長(zhǎng)激素治療生長(zhǎng)激素缺乏癥,先天性卵巢功能發(fā)育不全及軟骨發(fā)育不全,有良好的安全性和可靠性,使這些矮小兒童有了長(zhǎng)高的希望.一般隨著伴發(fā)病的治愈,兒童的身高有可能追趕上來.治療越早,效果越好祝寶寶健康快樂!!!!!!!

    2024-10-21 23:33
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