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經(jīng)常面對(duì)電腦,眼干,怎樣保護(hù)眼睛

經(jīng)常面對(duì)電腦,眼干,怎樣保護(hù)眼睛

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,適當(dāng)?shù)挠醚凼潜Wo(hù)眼睛的最好方法,盯著電腦的時(shí)間不要超過(guò)h,最好能每小時(shí)休息0分鐘。在飲食上,注意飲食清淡,避免辛辣食物,多吃富含維生素A的食物,如中如動(dòng)物肝臟、蛋、奶等;適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉也有助于放松眼睛。

    2016-07-04 14:20
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:經(jīng)常面對(duì)電腦,眼干是比較常見(jiàn)的。一般主要是由于長(zhǎng)期用眼眼部的營(yíng)養(yǎng)消耗較大,加上屏幕光線的刺激所以導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)的,大量消耗從而出現(xiàn)眼部干澀的表現(xiàn),一般主要是維生素A的缺乏而酸奶西紅柿中含量豐富,可以多補(bǔ)充的同時(shí)如果干癢較明顯的話,建議可以使用滴眼液暫時(shí)緩解的。祝你健康!

    2016-07-04 14:57
  • 回答3

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    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    眼睛干澀,可吃些中藥明目地黃丸,杞菊地黃丸或者龍膽瀉肝丸,平時(shí)就要注意用眼習(xí)慣,定時(shí)休息,看看遠(yuǎn)處的景物。補(bǔ)充維生素A,多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。堅(jiān)持做眼睛保健操。

    2016-07-14 23:46
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是干眼癥?   干眼癥,即為干性角結(jié)膜炎,是一種雙眼長(zhǎng)期干燥引起的結(jié)膜角膜脫水。干燥性角結(jié)膜炎(KCS)是干眼癥的一種特殊形式,是指由于淚液分泌減少而造成的淚膜或眼表異常。目前這兩種概念有所混淆。老年人的淚腺組織可隨年齡增長(zhǎng)而退化。60歲以后約1/5的人,泌淚功能減退,80歲后幾達(dá)1/4。 查看全文»

流淚 眼睛癢
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  • 張曉

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長(zhǎng):風(fēng)濕病嚴(yán)重并發(fā)癥(間質(zhì)性肺病、肺動(dòng)脈高壓及炎性眼病)炎癥性關(guān) 詳情»

  • 顧欣祖

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)中山眼科中心

    擅長(zhǎng):  擅長(zhǎng)神經(jīng)眼科的各類疾病,包括視神經(jīng)和視束病變、干眼病、內(nèi) 詳情»

  • 龔嵐

    主任醫(yī)師 副教授

    上海五官科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):角膜移植、羊膜移植、結(jié)膜移植、義眼座植入、淚道置管、淚小點(diǎn)栓 詳情»

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杞菊地黃丸

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