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肛門收縮肌收縮不住可以采用手術(shù)治療或者也可以保守治療。主要是因?yàn)楦亻T的括約肌變得松弛而引起的，建議去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，根據(jù)自身的病情程度來選擇治療方式，平時(shí)可以多做一些提肛的運(yùn)動(dòng)，這樣能夠?qū)s肌功能進(jìn)行訓(xùn)練，能夠起到增強(qiáng)括約肌功能的目的，可能會(huì)使病情有所改善。

你好，根據(jù)你的情況分析，你是肛門括約肌松弛的癥狀，易引起大便失禁，可以采用非手術(shù)療法或者手術(shù)療法，可以根據(jù)自身情況檢查后再選擇出最適合自身的療法。

你好，提肛就是有規(guī)律地往上提收肛門，然后放松，一提一松就是提肛運(yùn)動(dòng)，適量的運(yùn)動(dòng)健康的生命在于運(yùn)動(dòng)，不要讓疾病成為你的心理負(fù)擔(dān)。

你好；一般肛門收縮肌收縮不住可以做提肛運(yùn)動(dòng)，對(duì)于括約肌功能的恢復(fù)有利，中藥可以用補(bǔ)中益氣丸來調(diào)理，戒酒和避免吃辛辣食物，就一定會(huì)改善。