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培養(yǎng)幼兒注意力可從環(huán)境營造、興趣引導(dǎo)、規(guī)律作息、游戲訓(xùn)練、專注力訓(xùn)練等方面入手。 1.環(huán)境營造：為幼兒創(chuàng)造安靜、整潔、有序的學(xué)習(xí)和玩耍環(huán)境，減少干擾因素，有助于提高注意力。 2.興趣引導(dǎo)：發(fā)現(xiàn)幼兒的興趣點(diǎn)，通過相關(guān)活動激發(fā)其主動參與，從而增強(qiáng)注意力。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠和合理的飲食，讓幼兒精力充沛，有利于集中注意力。 4.游戲訓(xùn)練：例如拼圖、積木、找不同等游戲，能鍛煉幼兒的觀察力和專注力。 5.專注力訓(xùn)練：如讓幼兒進(jìn)行短時間的專注練習(xí)，逐漸延長時間，提升注意力的持久度。 培養(yǎng)幼兒注意力需要家長和老師的耐心引導(dǎo)和長期堅(jiān)持，通過多種方法相結(jié)合，幫助幼兒逐漸養(yǎng)成良好的注意力習(xí)慣。

培養(yǎng)孩子注意力六大金律（一）營造安靜,簡單的環(huán)境幼兒注意穩(wěn)定性差,容易因新異刺激而轉(zhuǎn)移,這是學(xué)前期幼兒的普遍特點(diǎn).因此,父母應(yīng)根據(jù)這一特點(diǎn),排除各種可能分散孩子注意的因素,為孩子創(chuàng)造安靜,簡樸的物質(zhì)環(huán)境.例如,孩子玩安靜游戲或看圖書的地方應(yīng)遠(yuǎn)離過道,避免他人的來回走動影響孩子的活動；墻面布置不應(yīng)過于花哨；電視,糖果等可能吸引孩子注意力的物品也應(yīng)擺放在較遠(yuǎn)的位置.父母還應(yīng)注意調(diào)整自己的言行舉止,適時地對孩子提出適當(dāng)?shù)囊?與孩子形成良好的互動模式.例如,當(dāng)孩子全神貫注地做某件事時,成人不應(yīng)隨意地去打擾孩子.我們經(jīng)常會看到,孩子正聚精會神地玩著插塑或搭積木,爸爸走過來問一問吃飽了嗎,一會兒,奶奶又走過來讓孩子去喝果汁,又一會兒,媽媽又叫他幫忙去拿樣?xùn)|西.孩子短短幾分鐘的活動被大人們打斷數(shù)次,時間一長,自然無法集中注意力.所以,在孩子專心做事時,家長最好也坐下來做些安靜的活動,切忌在旁邊走來走去,打擾孩子.（二）有規(guī)律的生活孩子一日生活的節(jié)奏以及各種活動的時間長短都會影響他的注意力.因此,家長應(yīng)當(dāng)注意安排好孩子的生活作息.讓孩子的生活有張有弛,動靜交替.不同性質(zhì)活動之間的轉(zhuǎn)換要平和,給孩子一個過渡準(zhǔn)備.例如,孩子在戶外跑來跑去,心跳加速,全身的每一個細(xì)胞都處于一種興奮狀態(tài).進(jìn)到戶內(nèi)后,孩子很難立刻進(jìn)入到繪畫或讀書等安靜活動中.一些家長卻要求孩子立刻安靜下來,集中注意力.這種要求本身就是不合理的,是違背孩子的身體器官的運(yùn)作規(guī)律的.要求孩子集中注意力的時間不宜太長.研究表明,大班末期的幼兒能夠集中注意力的時間為15分鐘左右.因此,家長在安排孩子的活動時,應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整時間,切忌一天到晚強(qiáng)迫孩子坐著一動不動.（三）培養(yǎng)孩子的自我約束力孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個重要原因.當(dāng)有新異刺激出現(xiàn)時,成人可以約束自己不去關(guān)注它,但孩子卻很難做到.因此,為培養(yǎng)孩子的注意力,成人可以有意識地創(chuàng)設(shè)情景逐漸提高孩子的自我約束能力.采用游戲的方式,將持久注意的要求變?yōu)橛螒蚪巧旧淼男袨橐?guī)則.例如,與孩子一起玩“指揮交通”的游戲,讓孩子扮演交通警察,事先約定每班交通警察要站3分鐘的崗,時間到后才能換崗.在游戲中,對注意力持續(xù)時間的要求可以循序漸進(jìn)地提高.通過不同的游戲活動,幼兒可以慢慢地將外在的游戲規(guī)則內(nèi)化為內(nèi)在的自我約束.有意識地增加干擾因素來增強(qiáng)孩子的自我控制能力.比如,家長可以偶爾在孩子做事時,假裝無意地把他感興趣的玩具,圖書或糖果等放在他旁邊.當(dāng)孩子表現(xiàn)出要放棄當(dāng)前的活動去選擇新的誘惑時,家長應(yīng)及時地明確提出要求,讓孩子集中注意力.（四）培養(yǎng)孩子注意事物的廣度幼兒注意力差的另一表現(xiàn)是不能同時注意多個事物.為此,家長應(yīng)當(dāng)有意識地設(shè)計(jì)一些活動來培養(yǎng)孩子的注意廣度.“猜物游戲”先在孩子面前擺放上汽車,小球,鉛筆等多種物品,讓孩子觀察幾秒種,然后讓他閉上眼睛,趁機(jī)悄悄拿走幾樣物品,然后讓他說出哪些東西不見了.這個游戲要求孩子在觀察時,能快速地注意到幾個物品,從而鍛煉了孩子的注意廣度.注意事項(xiàng)家長應(yīng)當(dāng)注意幼兒的年齡和個體之間的差異,呈現(xiàn)的物品的數(shù)量多少,拿走的物品的多少以及觀察時間的長短等都應(yīng)當(dāng)適當(dāng).對于年齡大的孩子,呈現(xiàn)的物品可以多一些,觀察的時間可以短一些.（五）激發(fā)孩子對活動的興趣與需要興趣與需要是孩子活動的內(nèi)在推動力,是直接影響孩子注意力的情感系統(tǒng).為維持孩子對某一活動的持續(xù)興趣,父母應(yīng)當(dāng)注意活動內(nèi)容的難度要適合孩子的水平,既要讓孩子體驗(yàn)到成功的快樂,同時又能感受到一定的挑戰(zhàn).如果活動內(nèi)容與孩子的先前經(jīng)驗(yàn)無關(guān),孩子沒有充分的經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備和能力準(zhǔn)備,活動任務(wù)超出了其駕馭的范圍,即使形式再活潑有趣,也不能吸引他們的注意；如果任務(wù)難度過低,對孩子來說沒有一點(diǎn)挑戰(zhàn),孩子也不會感興趣,不能集中注意力.（六）明確活動的目的和要求注意是為任務(wù)服務(wù)的,任務(wù)越明確,完成任務(wù)的愿望越迫切,注意就越能集中和持久.要想使孩子的注意持久,成人不能強(qiáng)迫他做什么,而要讓他知道為什么要這樣做,激發(fā)他做好這件事的愿望.因此,在活動之前,家長應(yīng)當(dāng)幫助孩子明確活動的目的和要求.在活動過程中,家長應(yīng)當(dāng)及時提醒孩子,使其注意力始終指向某個方向.例如,家長和孩子種一顆豆放在窗臺上.最初幾天,孩子可能出于好奇而經(jīng)常來看一看.但時間久了,興趣趨于淡化,自然不會來光顧了.如果家長能在種豆之前對孩子說：“這顆豆不久會長出綠色的長長的葉子,你要是看到它發(fā)芽了,就趕緊來告訴媽媽”.這樣就交給孩子一個任務(wù),為了完成媽媽交給的任務(wù),他就必須經(jīng)常注意它.