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藥流后清宮，在身體恢復(fù)期間，需要注意休息調(diào)養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、觀察出血情況、避免性生活、按時(shí)復(fù)查等。 1. 休息調(diào)養(yǎng)：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，有助于身體恢復(fù)體力和免疫力。 2. 個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲，防止感染。 3. 觀察出血：留意出血量和出血時(shí)間，若出血量大、時(shí)間長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 4. 避免性生活：至少一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起感染和影響子宮恢復(fù)。 5. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 6. 按時(shí)復(fù)查：一般在術(shù)后 2 周左右復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 7. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張。 總之，藥流后清宮需要認(rèn)真對(duì)待身體的恢復(fù)，注意上述各方面，如有異常，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

不要緊的，剛開(kāi)始是這樣的。慢慢就會(huì)好了。如果有不適，到時(shí)候也可以取環(huán)的，只是才上環(huán)不久的話，一方面要注意飲食調(diào)理身體，再一方面，暫時(shí)也不要過(guò)早夫妻生活。

根據(jù)你所描述的情況，如果沒(méi)有射到里面。你好，沒(méi)有射到你的陰道里去，就不會(huì)懷孕的你的如乳房漲也可能是要倆月經(jīng)了。

親，這個(gè)最好是半年以后再要的比較好，太早懷孕容易引起先兆流產(chǎn)的。

你好，你11月22日流產(chǎn)，12月19日來(lái)月經(jīng)，也是正常的。從你描述來(lái)看，應(yīng)該沒(méi)有懷孕的，如果你確實(shí)不放心，明天早上用早孕試紙檢查，看看結(jié)果就清楚了。