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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李春麗 主治醫(yī)師
煙臺市煙臺山醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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產后肥胖。一般要等到滿月后開始減肥的。一個月之內不能過度減肥，因為孩子在吃奶，減肥過度，容易導致奶水減少，在這方面應當謹慎的。滿月以后可以控制飲食量。不能過度的控制，過度的控制容易導致奶水減少。所以適當?shù)目刂骑嬍沉窟€是需要的。也要適當?shù)亩噱憻捝眢w。
2018-07-08 07:35
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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，減肥不建議使用任何藥物！我們醫(yī)學上減肥的界說是：增加肌肉量、減少脂肪、增加人體臟器效用這三方面，不克同時到達這三個要點的要領都不健康.而盲目服用減肥藥物進行所謂的減肥，脫落細胞學：這是防癌普查的主要方法，對診斷宮頸癌前病變、早期宮頸癌有重要價值。只是消耗人體局部脂肪，女性的生殖器、腹腔與外界是相通的，這是女性生殖器的獨特之處，病菌可由陰道進入子宮。同時卻消耗掉了人體內充當“健
2016-07-09 06:19
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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減肥不建議使用任何藥物！我們醫(yī)學上減肥的定義是：增加肌肉量、減少脂肪、增加人體臟器功能這三方面，不能同時達到這三個要點的方法都不健康.而盲目服用減肥藥物進行所謂的減肥，只是消耗人體部分脂肪，同時卻消耗掉了人體內充當“健康保證”的肌肉量，長此以往，人體必將出現(xiàn)透支，臟器功能下降，嚴重者還會罹患厭食癥，導致嚴重營養(yǎng)不良，甚至危及生命！更多疑問也可點擊姓名，直接在線咨詢。
2016-07-09 06:25
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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您好！減肥最健康有效的方法是低熱量均衡營養(yǎng)飲食，保證一天攝入的熱量低于消耗的熱量，細胞在營養(yǎng)均衡的狀態(tài)下才能消耗脂肪.飲食食物多樣化，避免偏食，保證營養(yǎng)均衡。多吃富含膳食纖維的食物，多喝水，促進身體排便排毒。避免進食煎炸類高熱量垃圾食品，避免晚上進食。少吃多餐，避免暴飲暴食與飲食時間不規(guī)律。適量的運動，游泳最佳。
2016-07-09 06:33
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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早飯要吃，不吃早飯反而容易發(fā)胖！二、中午要吃的飽，不給晚飯食量留余地！三、晚飯要吃的少之又少。面食取代米，米的糖量高。口重的少吃鹽！再者，快速減肥都是無效的，會反彈的，什么醫(yī)療藥品減肥就更有副作用了，只有養(yǎng)成良好習慣才是永恒的。祝您健康
2016-07-09 06:40
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回答6
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，產后出現(xiàn)肥胖一定要重視，不僅會讓身材走樣，還對女性健康造成很大的危害?？刂骑嬍?，增加運動是最好的辦法。平時不要壓力太大，注意休息，改善飲食，補充營養(yǎng)，增強鍛煉。
2016-07-09 06:46
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