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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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腳崴后的康復(fù)時間因人而異，通常取決于損傷程度、治療措施、個人體質(zhì)、休息情況以及康復(fù)訓(xùn)練等因素。 1.損傷程度：輕度扭傷可能 1 - 2 周恢復(fù)；中度扭傷大概 3 - 4 周；重度扭傷，如韌帶撕裂，可能需要 6 周甚至更長時間。 2.治療措施：及時冷敷、加壓包扎、抬高患肢等處理，能減輕腫脹，縮短恢復(fù)時間。若未正確處理，恢復(fù)時間會延長。 3.個人體質(zhì)：年輕人恢復(fù)相對較快，老年人或有基礎(chǔ)疾病者恢復(fù)較慢。 4.休息情況：傷后充分休息，避免過早負重，有助于恢復(fù)。若休息不足，可能導(dǎo)致恢復(fù)緩慢。 5.康復(fù)訓(xùn)練：在合適的時機進行康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，能促進恢復(fù)。若未進行訓(xùn)練，可能影響關(guān)節(jié)功能。 總之，腳崴后應(yīng)及時就醫(yī)，明確損傷程度，采取正確的治療和康復(fù)措施，以促進早日恢復(fù)。
2024-10-22 11:55
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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照看孩子時候腳崴了，平時多注意下吧，把自己照顧好，哺乳期不要吃藥了，會影響奶水的，先讓家里人帶一下吧，
2024-10-22 11:55
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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我家一般會找個熟悉的大夫給捋捋啊，一般一次就能好的啦。只要大夫給推上去一般疼痛就減輕的啦：）
2024-10-22 11:55
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回答4
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梁德進
南京市浦口區(qū)中醫(yī)院
二級乙等
外科
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傷筋動骨一百天！我半年前扭得腳，現(xiàn)在到陰雨天都會痛??！擦點藥酒或云南白藥活絡(luò)油都可以！
2024-10-22 11:55
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回答5
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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腳崴了大概需要30天左右可基本康復(fù)如果確診骨頭沒有問題,而現(xiàn)在又出現(xiàn)疼痛,酸脹,腫等不適感,一般是軟組織（軟骨,韌帶）損傷引起,軟組織損傷自身是很難修復(fù)的,多數(shù)人在腳踝扭傷時,都不注重治療,認為是小傷,休息數(shù)日就會好的,然而事與愿違,時間久了,病情就會慢慢重,這時再治療,就會相對麻煩,則難治.象你的問題最好能及時的采用中醫(yī)治療,只有中藥才幫助損傷的組織在短時間內(nèi)快速生長修復(fù),早期軟組織損傷（1至3個月內(nèi)）,大概需要30天左右可基本康復(fù),恢復(fù)正常的生活,飲食忌吃牛肉,雞肉,姜等,這是經(jīng)驗得出.西藥慎用,尤其是含激素的藥物忌用.
2024-10-23 00:32
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是踝扭傷? 踝扭傷是常見的骨科外傷疾病，扭傷時，在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹，甚至出現(xiàn)淤斑，此時只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關(guān)節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個韌帶固定，它們分別是前距外側(cè)韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»
