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小孩大便干結(jié)適合吃哪些蔬菜水果

便秘

小孩大便干結(jié)適合吃哪些蔬菜水果

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    羅玉君 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩大便干結(jié)多與飲食不當(dāng)、腸道功能弱等有關(guān)??赏ㄟ^飲食調(diào)理改善,比如多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、火龍果、香蕉、梨等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.芹菜:富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動,增加糞便體積,幫助排便。
    2.菠菜:含有大量的植物粗纖維,利于腸道消化,緩解大便干結(jié)。
    3.火龍果:水分充足,且籽中的膳食纖維能刺激腸道蠕動,潤腸通便。
    4.香蕉:含有豐富的膳食纖維和鉀元素,有助于軟化糞便,促進(jìn)排便。
    5.梨:水分多,富含果膠,能促進(jìn)消化,使大便變得松軟。
    家長要注意孩子的飲食均衡,除了多吃上述蔬菜水果,還要讓孩子多喝水,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。如果孩子大便干結(jié)情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2018-08-07 12:10
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一般的蔬菜都可以的,如果孩子還小,可以煮蔬菜湯,很好的。水果也是一樣,煮點(diǎn)湯給孩子喝,一是補(bǔ)充了水分,容易拉出來,二是蔬菜或水果的養(yǎng)分在里面了。

    2016-07-14 16:38
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    多大孩子,水果,火龍果,香蕉,蘋果,桔子水,要是大點(diǎn)的話,吃韭菜,柿子炒雞蛋,喝蜂蜜水,但是記住,蜂蜜水不能和韭菜同時(shí)吃,間隔要4天后才能吃

    2016-07-14 16:45
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    可以吃點(diǎn)香蕉梨蘋果都可以,蔬菜可以吃點(diǎn)菠菜芹菜大頭菜等都可以,如果寶寶不喜歡,可以加點(diǎn)肉,做成蔬菜丸子,一般做熟以后好咬了,寶寶就會喜歡的

    2016-07-14 16:51
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    建議您可以采用飲食治療。
    1、吃兩個(gè)香蕉,能潤腸通便。
    2、香油拌菠菜,每次三兩。
    3、用紅棗熬湯,以汁喂食。

    2016-07-14 16:59
  • 回答6

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    小孩大便干,可以吃蘋果、香蕉、雪梨、火龍果、胡羅卜,這些都可以緩解大便干的情況,可以幫助排便。

    2016-07-14 17:06
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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