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維生素B12是否可以隨意服用?

維生素B12是否可以隨意服用?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    維生素B12對身體有重要作用,特別是對于神經(jīng)系統(tǒng)和紅細(xì)胞生成。然而,其攝入應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    維生素B12通常用于治療或預(yù)防缺乏癥,對于特定人群如老年人、兒童和體弱者可能有益。然而,它并非日常必需的補(bǔ)充劑。
    1.補(bǔ)充需求:只有在醫(yī)生診斷為維生素B12缺乏時(shí),才需要補(bǔ)充。
    2.副作用風(fēng)險(xiǎn):長期或過量服用可能導(dǎo)致不良反應(yīng),如皮膚過敏、腸胃不適、神經(jīng)系統(tǒng)問題等。
    3.藥物相互作用:與其他藥物合用可能影響吸收或增加副作用,例如某些胃藥、抗生素。
    4.平衡攝入:正常飲食中,肉類、魚類和乳制品含有維生素B12,一般人群可通過均衡飲食獲取。
    5.個(gè)體差異:每個(gè)人對維生素的需求不同,盲目補(bǔ)充可能不適用所有人。
    維生素B12的攝入應(yīng)遵循醫(yī)囑,沒有明確缺乏的人群不建議自行服用。如果有補(bǔ)充需求,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保安全有效。

    2018-07-05 21:52
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    醫(yī)生建議:您好,維生素B12廣泛存在于動物食品中,維生素B12能貯藏在肝臟,用盡貯藏量后,經(jīng)過半年以上才會出現(xiàn)缺乏癥狀,正常人體維生素B12需要量極少,只要飲食正常,就不會缺乏。常見的缺乏引起的疾病主要是巨幼細(xì)胞性貧血。過量的維生素B12會產(chǎn)生毒副作用,如引發(fā)哮喘、蕁麻疹、濕疹、面部浮腫、寒顫等過敏反應(yīng),也可能相發(fā)神經(jīng)興奮、心前區(qū)痛和心悸等。希望能幫到您。

    2016-07-17 18:22
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    營養(yǎng)科

    維生素B12廣泛存在于動物食品中,維生素B12能貯藏在肝臟,用盡貯藏量后,經(jīng)過半年以上才會出現(xiàn)缺乏癥狀,正常人體維生素B12需要量極少,只要飲食正常,就不會缺乏。常見的缺乏引起的疾病主要是巨幼細(xì)胞性貧血。過量的維生素B12會產(chǎn)生毒副作用,如引發(fā)哮喘、蕁麻疹、濕疹、面部浮腫、寒顫等過敏反應(yīng),也可能相發(fā)神經(jīng)興奮、心前區(qū)痛和心悸等。希望能幫到你。

    2016-07-17 18:30
就醫(yī)問藥

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