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孕婦一般從孕中期開始考慮補充鈣片，但具體時間因人而異，受孕婦飲食、體質(zhì)、胎兒發(fā)育、孕期癥狀、既往病史等因素影響。 1.飲食：若孕婦日常飲食中鈣攝入不足，如很少吃奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，可能孕早期就需要補鈣。 2.體質(zhì)：孕婦本身存在骨質(zhì)疏松等問題，可能在孕早期就要補充鈣片。 3.胎兒發(fā)育：通過產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)胎兒骨骼發(fā)育較快，對鈣的需求增加，也需提前補鈣。 4.孕期癥狀：孕婦出現(xiàn)小腿抽筋、牙齒松動、關(guān)節(jié)疼痛等缺鈣癥狀時，要及時補鈣。 5.既往病史：有過妊娠期缺鈣史的孕婦，再次懷孕時要更早關(guān)注鈣的補充。 總之，孕婦是否需要補鈣以及何時開始補，應(yīng)綜合考慮多種因素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。建議定期產(chǎn)檢，以便及時了解自身和胎兒的健康狀況，合理補充營養(yǎng)。

懷孕后隨著胎寶寶的成長.孕期要消耗大量的鈣,建議在孕20周后開始補充，吃鈣片的話,在服用兩三個月再去醫(yī)院復(fù)查一下體內(nèi)的鈣含量,根據(jù)化驗結(jié)果來決定日后是否應(yīng)該繼續(xù)服用鈣片平時吃肉,豆制品少的孕婦更應(yīng)該即使補充,補鈣最多補到36周就不需要補了,以免發(fā)生胎兒頭蓋骨過早鈣化。

你好!孕婦當(dāng)然需要補鈣的,如果平時有多喝牛奶，多喝骨頭湯的話，可以少吃。建議多出去走動.曬曬太陽都是可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收的.所以,不需要多,要適量就可以了,關(guān)鍵在于吸收的.一般從4個月開始補鈣,到寶寶出生.最好與葉酸分開服用，建議吃到生前一個月。

醫(yī)生建議：上述情況一般懷孕后五個月開始補鈣，至七個月截止，特殊情況特殊對待，平時以飲食為主，通過飲食攝入，注意休息，保證充足睡眠，飲食營養(yǎng)均衡，定期產(chǎn)檢。

懷孕中后期可以吃鈣片孕婦一般是中后期開始補鈣就可以的，如果太早補鈣或者補鈣過多胎盤容易過早的鈣化,孕期補鈣選擇普通的安全的鈣片，另外注意飲食補鈣。含鈣較多的有牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、海魚、蔬菜等，特別是牛奶，值得注意的是在食用這些含鈣豐富的食品時，應(yīng)避免過多食用含磷酸鹽、草酸、蛋白質(zhì)豐富的食物，以免影響鈣的吸收。另外注意多曬太陽。