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出現(xiàn)起床后干嘔，一般是由于咽喉部炎癥，慢性咽炎導(dǎo)致的，這種疾病可以導(dǎo)致惡心干嘔，分泌物增多，疼痛，屬于常見(jiàn)病，一般與感冒受涼有關(guān)，需要注意休息，多喝水，避免受涼，清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，到耳鼻喉科做喉鏡檢查就能夠確診，確診后應(yīng)用藥物治療，比如慢咽舒寧，慢慢可以改善。

醫(yī)生建議：您好，您這種情況應(yīng)該是慢性咽炎，建議可以口含桂林西瓜霜(三金)。平日多喝溫開(kāi)水保證睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無(wú)花果等，西瓜則清熱、利咽、消渴是水果中的佳品。外用，噴、吹或敷于患處，一次適量，一日數(shù)次。重癥者兼服，一次1-2g，一日3次。注意事項(xiàng)1.忌煙酒、辛辣、魚(yú)腥食物。2.不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。

你的情況應(yīng)該是存在慢性咽炎的問(wèn)題導(dǎo)致的，這和平時(shí)的生活、飲食習(xí)慣或是免疫力降低都有很大的關(guān)系。平時(shí)注意飲食上要多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果，多喝水，情況嚴(yán)重的話(huà)，自己買(mǎi)點(diǎn)咽炎片和三黃片來(lái)服用。另外，象辛辣、生冷、油炸食物就要少吃或是不吃。

你好；可能是胃炎導(dǎo)致的，最好查一下胃鏡，具體治療建議平時(shí)飲食以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物。多喝水

引起惡心的原因很多，如胃腸的疾病、咽部疾病、肝膽疾病以及泌尿系結(jié)石、炎癥、青光眼、屈光不正、癲癇、顱腦損傷、吃藥刺激等等.建議及時(shí)檢查和治療。