小學(xué)到高中身高增長緩慢，同齡人卻長高，為何？
從小學(xué)到高中幾乎都沒長多少小學(xué)和自己差不多高的現(xiàn)在都比我高
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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身高增長緩慢可能與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運動情況、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.遺傳因素：父母身高對子女身高有較大影響。如果父母身高較矮，子女身高增長可能相對緩慢。 2.營養(yǎng)狀況：蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，會影響骨骼發(fā)育。 3.睡眠質(zhì)量：生長激素在睡眠中分泌旺盛，長期睡眠不足或質(zhì)量差會阻礙身高增長。 4.運動情況：缺乏運動不利于骨骼生長和肌肉發(fā)育。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：生長激素、甲狀腺激素等分泌異常，會影響身高。 身高增長緩慢的原因較為復(fù)雜，建議及時就醫(yī)，進行全面檢查，明確原因后采取針對性措施。平時要注意保持良好的生活習(xí)慣，保證充足營養(yǎng)、優(yōu)質(zhì)睡眠和適量運動。
2024-10-22 16:54
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，考慮缺鈣引起的，建議葡萄糖酸鈣配合伊可新，它補充維生素D3，它可以幫助鈣質(zhì)在人體的轉(zhuǎn)化和吸收維生素D是幫助鈣質(zhì)吸收的，冬天的時候可以多曬太陽。我們常說的魚肝油就是富含維生素D，所以補鈣的時候一定要同時服用魚肝油
2024-10-22 16:54
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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醫(yī)生建議：每天喝牛奶對于增高有作用的，建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量
2024-10-22 16:54
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
2024-10-22 20:26
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