椎間盤突出致左腿麻，反復(fù)疼痛，如何應(yīng)對？
2024-10-22 15:55
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第一次痛是兩年前，剛開始痛，痛了一個月，直不起來彎不下去，去年痛拔火罐第二天慢慢好，今年痛再去拔火罐結(jié)果沒有多大的用處，后面再去還是不行前前后后通了一個月半左右，然后去醫(yī)院拍片椎間盤突出六毫米，后面修養(yǎng)躺著一個月還不見好，就去按摩推拿拔罐兩次后面好了。但是還是不能久坐，沒坐多久左腿會開始慢慢的麻起來
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回答1
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馬德乾 住院醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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椎間盤突出引起的左腿麻木和反復(fù)疼痛，可能與不良姿勢、腰部外傷、退行性變、遺傳因素、肥胖等有關(guān)。 1. 不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加椎間盤壓力，導(dǎo)致突出。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2. 腰部外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。受傷后要及時就醫(yī)治療，充分休息。 3. 退行性變：隨著年齡增長，椎間盤逐漸退變，彈性降低。可通過適度鍛煉，增強腰部肌肉力量來緩解。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳易患椎間盤突出。此類人群更要注重腰部保護，避免勞累。 5. 肥胖：體重過重增加腰部負擔(dān)?？刂企w重，合理飲食和運動有助于減輕癥狀。 總之，椎間盤突出引起的癥狀需要綜合治療和長期保養(yǎng)?；颊咭苊庵伢w力勞動，睡硬板床，癥狀嚴(yán)重時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2024-10-23 03:02
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就醫(yī)問藥
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