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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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腳崴了之后，在飲食方面需要注意避免食用辛辣刺激性食物、高嘌呤食物、過于油膩的食物、生冷食物以及易致敏食物等。 1. 辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜等，可能會導致局部血管擴張，加重腫脹和疼痛。 2. 高嘌呤食物：像動物內(nèi)臟、海鮮等，可能會影響尿酸代謝，不利于恢復。 3. 過于油膩的食物：例如油炸食品，會增加腸胃負擔，影響身體對營養(yǎng)的吸收。 4. 生冷食物：雪糕、冷飲等，可能會導致血管收縮，影響血液循環(huán)，不利于消腫。 5. 易致敏食物：海鮮、芒果等，過敏可能引起身體不適，影響恢復進程。 總之，腳崴后要注意飲食的合理搭配，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，以促進損傷的修復。同時要注意休息，避免過早活動，如有不適，及時就醫(yī)。
2024-10-22 17:27
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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醫(yī)生建議：腳崴了不能吃發(fā)物,比方說:牛肉、羊肉、公雞、蝦、螃蟹等,最好也不要吃辛辣刺激性食物,評時多吃含蛋白質(zhì)和含鈣較高的食物.
2024-10-23 02:42
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網(wǎng)友 匿名追問：2017-12-28 11:21
崴到腳7天了，還是疼的不能下地，醫(yī)院拍片骨頭沒事，什么方法可以最快痊愈，昨晚吃了羊肉疼的更厲害了
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何甲書醫(yī)生對該追問進行回答：2017-12-28 14:02
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何甲書 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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，這樣的情況可能與肌肉的扭傷有關，需要適當?shù)倪\動以及配合按摩，針灸等治療方法才能逐步的痊愈的，可以予患處熱敷一段時間，生活中多注意休息，避免再次受傷，如果你疼痛厲害可以口服活血止痛藥類藥物。
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網(wǎng)友 匿名追問：2018-02-05 07:05
腳打籃球崴了三個月了，快好了又摔倒一次，沒骨折，現(xiàn)在都還是腫的，能不能吃饅頭，包子等面粉做的食物?
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申蘭闊醫(yī)生對該追問進行回答：2018-02-05 08:39
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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你好，這些東西可以吃。一般不能吃辛辣刺激性食物。需要注意休息和流質(zhì)易消化飲食。局部使用云南白藥氣霧劑 。
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網(wǎng)友 匿名追問：2019-01-13 10:56
吃什么好的快，例如什么
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晉波醫(yī)生對該追問進行回答：2019-01-13 18:24
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晉波 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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現(xiàn)在合理的飲食就行，如果有腫痛感，可以吃一點活血化淤、止疼藥物，要注意休息，不可以負重的。
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是踝扭傷? 踝扭傷是常見的骨科外傷疾病，扭傷時，在外跟前下方或下方可出現(xiàn)疼痛和腫脹，甚至出現(xiàn)淤斑，此時只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關節(jié)半脫位和骨折脫位。踝外側(cè)分別由三個韌帶固定，它們分別是前距外側(cè)韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現(xiàn)分開。 查看全文»
