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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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謝淑霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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被曬黑后變白需注意防護(hù)、飲食、補(bǔ)充維生素等。包括防曬、飲食調(diào)理、服用維生素、使用護(hù)膚品、規(guī)律作息。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2016-08-07 11:46
1.防曬：外出時(shí)使用遮陽傘、戴寬邊帽子，涂抹防曬霜。
2.飲食調(diào)理：減少食鹽攝入，多吃新鮮蔬果，如西紅柿、獼猴桃。
3.服用維生素：適量補(bǔ)充維生素C和維生素E，可清除自由基。
4.使用護(hù)膚品：選用具有美白功效的護(hù)膚品，如含煙酰胺成分的。
5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，利于新陳代謝，促進(jìn)肌膚恢復(fù)。
只要堅(jiān)持采取上述方法，被曬黑的皮膚有望逐漸變白。
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