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脾虛應(yīng)如何有效治療和預(yù)防

2016-07-01 20:17 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

脾虛應(yīng)如何有效治療和預(yù)防

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉思純主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

脾虛是中醫(yī)常見的病癥，多因飲食不節(jié)、勞累過度、久病體虛等引起?？赡艹霈F(xiàn)食欲不振、腹脹、便溏等癥狀。若癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.飲食調(diào)理：避免生冷油膩食物，多吃健脾食物，如山藥、薏米、芡實等。
2.運動鍛煉：適度運動，如散步、慢跑、太極拳等，可增強體質(zhì)。
3.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免過度焦慮和緊張。
4.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、補中益氣丸等。
5.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
脾虛的治療和預(yù)防需要綜合調(diào)理，長期堅持良好的生活方式，有助于改善脾虛狀況。
2016-07-01 21:24

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什么是脾虛泄瀉? 　　脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時時瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。查看全文»

疾病癥狀：脾虛泄瀉

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