喝帶淀粉的湯會(huì)發(fā)胖嗎
2016-08-02 05:31
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我現(xiàn)在一百六十斤，想要通過飲食減肥，中午喝帶淀粉的湯會(huì)發(fā)胖嗎？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何方紅 副主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理科
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減肥最重要的就是通過控制飲食以及增加活動(dòng)量，達(dá)到讓身體攝入的能量小于消耗的能量的效果，所以所有含有能量值的食物都屬于限制攝入的，菜湯對(duì)于減肥患者來(lái)講是一個(gè)非常好的食物，既可以增加飽腹感，能量含量低，但是淀粉是具有比較高能量含量的食物，不能放入湯中一起烹飪。
2019-12-07 20:38
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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醫(yī)生建議：你好，上述中藥有活血通絡(luò)解肌止痛的效果，如果你有上述病癥，也是可以服用的，詳細(xì)情況到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院相關(guān)科室咨詢一下。
2016-08-02 05:39
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