11 歲孩子矮小原因及促長高方法有哪些？
專治小兒矮小中醫(yī)醫(yī)院有哪些？我哥家孩子11歲，個子矮，這個是什么原因?qū)е碌?，孩子平時什么都挺好，人也很活潑，就是個子長的慢，有什么方法可以讓孩子快速長高的。想問問這方面的專家給我點建議。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張萍 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
發(fā)育行為科
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11 歲孩子個子矮可能由遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠不足、缺乏運動、疾病影響等導致。促進長高需要綜合考慮多方面。 1.遺傳因素：孩子身高很大程度受父母遺傳影響。如果父母身高較矮，孩子可能相對矮小。但后天良好的生活習慣也能在一定程度上改善。 2.營養(yǎng)狀況：孩子生長發(fā)育需要充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。若營養(yǎng)不良，會影響身高。要保證飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，以及富含鈣的食物，如豆制品、蝦皮等。 3.睡眠不足：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。孩子睡眠不足會影響生長激素分泌，從而影響身高。應(yīng)保證每天充足的睡眠時間和良好的睡眠質(zhì)量。 4.缺乏運動：適當?shù)倪\動能刺激骨骼生長。鼓勵孩子多參加跳繩、籃球、游泳等運動。 5.疾病影響：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會導致孩子矮小。需及時就醫(yī)檢查，明確病因，對癥治療。比如生長激素缺乏癥，可能需要補充生長激素；甲狀腺功能減退，可能需要補充甲狀腺素。 孩子個子矮需要綜合分析原因，采取針對性措施。家長要關(guān)注孩子的生長發(fā)育情況，如有異常，及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長發(fā)育科就診。
2016-08-09 13:26
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