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月經(jīng)紊亂經(jīng)量過多的主要癥狀包括經(jīng)期延長、月經(jīng)周期不規(guī)律、貧血癥狀、下腹疼痛、頭暈乏力等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.經(jīng)期延長：月經(jīng)持續(xù)時間超過7天，甚至十幾天仍不干凈。
2.月經(jīng)周期不規(guī)律：兩次月經(jīng)間隔時長時短，沒有固定周期。
3.貧血癥狀：如面色蒼白、頭暈、心慌、氣短等，因失血過多導致。
4.下腹疼痛：可能伴有下腹墜脹、酸痛感。
5.頭暈乏力：大量失血引起身體虛弱，易感到疲倦無力。
出現(xiàn)月經(jīng)紊亂經(jīng)量過多應重視，及時就醫(yī)檢查，明確原因并治療。

1、下腹部摩擦臨睡前，將一只手放在肚臍下恥骨上小腹部，另一只手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱為度。
　　2、腹股溝按摩臨睡前，將兩手放在兩側腹股溝處（大腿根部），以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數(shù)次，對增強性欲、提高精力有一定的作用。
　　3、摩揉睪丸將雙手搓熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位于拇指、食指及中指羅紋面上，然后輕輕揉動，向右轉30～50次，以略有酸脹感而無痛為度，然后再以左手如上法輕輕揉按。
亦可用摩法操作，即先用手拉緊陰囊，固定外腎，用另一只手掌心置于睪丸上，而后輕輕摩擦，以睪丸微熱為度。此法又名“兜囊外腎”法，為歷代中醫(yī)養(yǎng)生家所推崇。

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