夏天常偏頭痛，夜晚發(fā)作，短時間能好，如何應對？
我一到夏天就會偏頭痛,請問一下怎么辦？尤其是晚上，好多年了，不間斷的，疼個半小時左右就會好，疼的時間特別 短,有時一周不鬧一次,有時一天一兩次，我現(xiàn)在都需要注意什么啊？吃喝方面用注意哪些么？
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回答1
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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偏頭痛不同于一般的頭痛，給予患者所造成的傷害也是比一般的頭痛病要大的，所以我們在處理偏頭痛方面一定要有正確的方法，不能盲目的進行治療，正隨著氣候變化、異味及某些食 物和藥物有可能誘發(fā)偏頭疼的發(fā)作,要預防偏頭疼的發(fā)作,首先消除或減小偏頭疼的誘因,如避免情緒緊張,避免服用血管擴張劑等藥物,專家統(tǒng)計出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是:巧克力,酒 精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒、熏魚、蛋類。飲食要節(jié)制,不要飲酒和吸煙。還應該多吃些含鎂豐富的蔬菜、水果,增加大腦中的鎂含量。建議咨詢主治醫(yī)生詳細了解情況，制定合理的治療方案。
2016-08-15 19:39
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回答2
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董洪昌 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
精神心理
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夏天頻繁出現(xiàn)偏頭痛，且夜間發(fā)作，短時間緩解，可能與溫度、飲食、睡眠、神經緊張、激素變化等因素有關。 1.溫度：夏季氣溫高，血管擴張可能引發(fā)偏頭痛。應避免長時間處于高溫環(huán)境，外出做好防曬，室內保持適宜溫度。 2.飲食：某些食物可能誘發(fā)偏頭痛，如酒精、巧克力、奶酪等。減少此類食物攝入，多吃新鮮蔬果。 3.睡眠：睡眠不足或質量差會影響。規(guī)律作息，保證充足睡眠，創(chuàng)建安靜舒適的睡眠環(huán)境。 4.神經緊張：工作生活壓力大，精神緊張易導致。學會放松，如聽音樂、散步、瑜伽等。 5.激素變化：夏季人體激素水平可能有波動。保持良好心態(tài)，適當運動，促進內分泌平衡。 6.疾病因素：若患有高血壓、頸椎病等，也可能引發(fā)偏頭痛。積極治療原發(fā)病。 偏頭痛可能由多種因素引起，需要綜合調理。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經內科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進行治療。
2016-08-15 19:39
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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偏頭痛一般癥狀比較嚴重，發(fā)病期出現(xiàn)先兆，如眼鏡出現(xiàn)光斑、眩光，有事伴隨身體局部麻木。渾身沒勁，惡心嘔吐，嘔吐以后稍微得意緩解，然后便開始頭痛，其癥狀會使患者遭受巨大的精神壓力，從而導致情緒低落、抑郁，雖然癥狀嚴重，但是一般不至于危及生命。由于肝木克脾土，肝氣旺盛就容易傷脾，導致脾氣虛弱，從而導致人們容易感到疲勞，甚至偏頭痛。所以，建議，有胃病或慢性腹瀉的患者要格外給予關注。不吃辛辣激發(fā)食物，戒煙戒酒，保持心態(tài)平和。健脾食療可給予山藥、薏米、芡實、大棗等適量熬粥喝，以健脾補氣。建議及時到醫(yī)院進行檢查和治療，咨詢主治醫(yī)生詳細了解情況，制定合理的治療方案。
2024-10-14 16:30
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什么是偏頭痛? 偏頭痛來源于古代埃及對一組頭痛綜合征的描述，是一種反復發(fā)作，搏動性的劇烈頭痛，常累及一側頭部，也可雙側受累。表現(xiàn)為發(fā)作性的偏側搏動性頭痛，伴惡心、嘔吐及晨光，間歇期后可再次發(fā)病。在安靜、黑暗環(huán)境內或睡眠后頭痛緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時可伴有神經、精神功能障礙。最常見于青年或中年女性。按收入家庭相比，低收入家庭的偏頭痛發(fā)病率更高。中度和重度頭痛的發(fā)病率與性別、年齡或收入沒有關系。頭痛多為偏側，可有先兆，每次發(fā)作的性質與過程相似，間歇期正常。患病率報告不一，約為5—10%。據(jù)調查，國內女性患病率是男性的5倍。 查看全文»
