籃球賽致左腳跟腱斷裂術后三周，后續(xù)如何康復？
2016-08-17 10:12
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籃球賽上左腳跟腱完全斷裂，當天做了手術，現(xiàn)在已經第三周了，出院時醫(yī)生只告訴我從手術當天起算，術后第六周將石膏拆除，別的就什么都沒說，我很迷茫，拆了石膏就什么都不用做了？顯然是不可能的，可是具體做什么我又不清楚，還有就是現(xiàn)在已經是第三周了，我怎樣才能知道手術后的效果如何？
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肖國文 主任醫(yī)師
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左腳跟腱斷裂術后三周，后續(xù)康復需關注傷口恢復、功能鍛煉、復查時間、注意事項、康復效果評估等。 1.傷口恢復：觀察傷口有無紅腫、滲液，保持清潔干燥，避免感染。 2.功能鍛煉：在石膏固定期間可進行腳趾屈伸活動，促進血液循環(huán)。 3.復查時間：按醫(yī)囑定期復查，一般術后 6 周、3 個月、半年等都需復查。 4.注意事項：避免過早負重，睡覺時抬高患肢，注意飲食營養(yǎng)均衡。 5.康復效果評估：通過疼痛程度、活動范圍、力量恢復等方面評估。 跟腱斷裂術后康復是一個循序漸進的過程，患者要嚴格遵循醫(yī)囑，積極配合治療和康復訓練，以促進跟腱的良好恢復，早日恢復正常生活。
2016-08-17 12:12
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