經(jīng)常上網(wǎng)致右肩脖疼多天未愈，如何緩解？
因為經(jīng)常上網(wǎng)所以右肩膀和脖子偶爾會酸痛，但是睡一覺就好了，但是這次痛了好多天了，右肩膀后面和脖子下面一點的地方特別疼，熱敷只能舒服一小會兒，停止了馬上又疼，貼膏藥也不行。不知道這有什么方法能緩解一下，這不會是什么病吧？
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回答1
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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經(jīng)常上網(wǎng)后出現(xiàn)右肩膀和脖子疼痛多天未愈，可能是肌肉勞損、頸椎病變、肩周炎、筋膜炎、神經(jīng)受壓等原因所致。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生乳酸堆積，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^按摩、適度活動來緩解。 2.頸椎病變：頸椎間盤突出或頸椎生理曲度改變，壓迫神經(jīng)和血管。需注意頸部姿勢，進(jìn)行頸椎操鍛煉。 3.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，活動受限且疼痛。可采取針灸、物理治療。 4.筋膜炎：筋膜無菌性炎癥，受寒、勞累易加重?？煞貌悸宸?、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 5.神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征，神經(jīng)受壓產(chǎn)生疼痛。必要時需手術(shù)治療。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因，采取針對性治療。
2016-08-17 17:01
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2016-08-17 17:01
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2024-10-14 18:47
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