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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳佩瑜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
消化科
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拉肚子時可通過食用一些食物來調(diào)理，如粥類、面食、水果、蔬菜、蛋白質(zhì)食物等。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2016-09-11 22:44
1.粥類：如小米粥、南瓜粥，容易消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.面食：面條、饅頭等，能提供能量且不會刺激腸道。
3.水果：蘋果富含果膠，有收斂止瀉作用。
4.蔬菜：胡蘿卜含維生素，有助于腸道恢復(fù)。
5.蛋白質(zhì)食物：雞蛋羹能補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
拉肚子期間飲食調(diào)理很重要，但如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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