反復(fù)掉發(fā)且新長(zhǎng)頭發(fā)掉得多，睡眠不足，何因怎治？
前段時(shí)間有掉發(fā)2-3個(gè)月，后來(lái)好了一段?，F(xiàn)在又開(kāi)始掉了，特別是新長(zhǎng)的掉的最多。睡眠不足，洗頭都是大把大把的掉。
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回答1
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林永祥 主任醫(yī)師
成都博潤(rùn)白癜風(fēng)醫(yī)院
白斑
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掉發(fā)原因眾多，常見(jiàn)的有睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、頭皮疾病等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身體的新陳代謝，導(dǎo)致頭發(fā)得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，從而容易脫落。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)的生長(zhǎng)會(huì)受到影響。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過(guò)高，都可能導(dǎo)致脫發(fā)。 4. 精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)引起頭皮血液循環(huán)不暢，影響頭發(fā)生長(zhǎng)。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，導(dǎo)致脫發(fā)。 6. 遺傳因素：部分人由于遺傳，天生就容易脫發(fā)。 總之，脫發(fā)的原因較為復(fù)雜。要改善脫發(fā)，首先要保證充足睡眠，均衡飲食，緩解精神壓力。若脫發(fā)嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。治療脫發(fā)的藥物有非那雄胺、米諾地爾、螺內(nèi)酯等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。建議前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚科就診。
2016-09-26 11:31
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回答2
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助理醫(yī)生
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全科
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建議先到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，一定要早的發(fā)現(xiàn)及早的治療，脫發(fā)應(yīng)多吃水果蔬菜，不吃辛辣油膩食物。意平時(shí)的飲食習(xí)慣,蔬菜水果多吃有益,少吃辛辣激發(fā)性食物,脫發(fā)還應(yīng)注意：減小染發(fā)燙發(fā)。經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)，會(huì)使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。.空調(diào)要適宜。空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過(guò)于干燥或濕度過(guò)大對(duì)保護(hù)頭發(fā)都不利。
2016-09-26 11:31
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻，另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣激發(fā)性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有益處的。
2024-10-16 04:48
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落。 查看全文»
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