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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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下半身肥胖,用什么泡腳可以瘦腿,這個(gè)沒(méi)有很好地辦法,作為醫(yī)生來(lái)說(shuō),一般不建議一些治療方式的減肥,一般也是不健康的,如果健康有效果,早就廣泛應(yīng)用了。建議每天堅(jiān)持一定量的鍛煉,有氧的慢跑是最好的。要控制飲食加強(qiáng)體育鍛煉,不要吃高脂肪高熱量的食物,不要吃生硬不易消化的食物,多喝水多吃些含鉀和礦物質(zhì)多的食物,促進(jìn)代謝促進(jìn)排便為宜,一日三餐要合理定量為宜,不要飯后就坐著躺著。
2016-09-27 15:56
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