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你好，考慮過(guò)度疲勞、精神緊張、壓力過(guò)大、疾病等有關(guān)，建議規(guī)律作息，自我解壓，放松心態(tài)，愉悅生活；必要時(shí)醫(yī)院檢查一下，以排除肝腎陰虛、脾胃虛弱等疾病造成的無(wú)力疲憊，精力不足。祝好。

你好，身體累了要多休息，要放松心情，不要想的太多，不要有太大壓力，是事想開點(diǎn)。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，規(guī)律作息，營(yíng)養(yǎng)豐富均衡飲食，多吃蔬菜水果，適當(dāng)增加鍛煉身體。祝你健康快樂(lè)！

你好，你說(shuō)的勞累，需要首先排除生理方面的。可以做一個(gè)常規(guī)的全身體檢，如果是心理方面的，還是需要自我調(diào)節(jié)，多跟同齡人接觸，在生活中學(xué)會(huì)放松。