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在這一階段，孕婦可以適當(dāng)了解一些關(guān)于生產(chǎn)的科學(xué)知識(shí)，以消除對(duì)生產(chǎn)的緊張、焦慮感，還可以為生產(chǎn)準(zhǔn)備一些必備用品。另外，平時(shí)也可適當(dāng)?shù)淖鲆恍┳屪约焊械娇鞓返氖虑?，多與人溝通交流，在身體條件允許的情況下，適度外出散心或參加一些集體活動(dòng)，以避免不良情緒出現(xiàn)。

這個(gè)時(shí)候可以在家里適當(dāng)做一些小手工，或是看一些育兒書都是很不錯(cuò)的選擇，美媽可以根據(jù)自己的興趣愛好來安排，還可以做胎教。

你好，那以后就不要接觸手機(jī)電腦電視之類的容易對(duì)寶寶造成輻射，最好平時(shí)在家里準(zhǔn)備一些寶寶穿的衣服奶粉奶瓶把待產(chǎn)包準(zhǔn)備好

你好玩手機(jī)電腦，這個(gè)肯定會(huì)影響到孩子的，最好是減少，您如果感覺到?jīng)]事兒干，可以去找朋友聊聊天兒

懷孕期間都是這樣子的，建議你最好不要玩手機(jī)玩電腦輻射很大的，你可以去戶外走一走，對(duì)寶寶也好

你好，懷孕8個(gè)月了，你可以在家里收拾一下家務(wù)或者是聽聽音樂，找朋友聊聊天的最好不要太累了。