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這位寶媽您好，寶寶晚上睡覺腿抽筋很可能是由于寶寶缺鈣引起的，這種情況建議你先到醫(yī)院去檢查一下微量元素，確診一下寶寶是否缺鈣，檢查出缺鈣的話建議寶寶平時多吃這方面食物：豆制類食品，雞蛋，牛奶，牛奶早晚各喝一包，這些食物都是含鈣量比較高的，平時建議帶寶寶多去戶外活動，讓寶寶多曬太陽來促進鈣的吸收。

一般孕婦懷孕五個月左右，胎兒開始對鈣的需求量猛增，這時候醫(yī)生都會建議孕婦開始要補鈣了，你現在出現了腿抽筋的情況，那就是缺少鈣的表現，所以一定要開始吃鈣片，碳酸鈣人體吸收率最好，如鈣而奇d或是美國樂力都不錯的。

這是缺鈣的癥狀呢，平時可以帶寶寶多外出曬曬太陽，添加輔食后可以多給寶寶吃點蝦皮、豆腐、對補鈣都很有幫助。如果缺鈣嚴重的建議吃一點鈣片補鈣的同時還要補充魚肝油。魚肝油富含維生素d，能促進寶寶對鈣的吸收

抽筋可能是受涼、肌肉疲勞、缺鈣等引起的。先多注意保暖看看哦~~不行就要查下有沒有缺鈣了？我們寶寶是吃多美滋致粹的，因為配方可以防止缺鈣，所以我比較放心，寶寶愛喝，長得也很好的。

缺鈣，要多曬太陽，多吃補鈣食物，多吃魚蝦，海產品，牛奶，豆類來補鈣，吃鈣片的了。迪巧碳酸鈣還不錯，口碑好，性價比高的，補鈣效果好，安全放心的。吃魚肝油幫助鈣吸收效果更好的了。

你好，腿抽筋是缺鈣的表現，寶媽要給寶寶補鈣，否則會影響寶寶的發(fā)育成長的。平時可以多給寶寶吃蝦皮，例如蝦皮煲湯，蒸水蛋都是可以的，要多曬太陽，還要多喝水，保證充足的睡眠時間。