好想知道有什么是富含維c的水果和蔬菜？因?yàn)楹⒆尤菀赘忻吧?..
好想知道有什么是富含維c的水果和蔬菜？因?yàn)楹⒆尤菀赘忻吧?，?yīng)該多吃這些會(huì)有好處。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王偉 主治醫(yī)師
安徽省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸科
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您好，含維生素C高的水果有獼猴桃，柑橘類水果比如橙子橘子柚子。多吃水果對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有好處但是也要有度不可以吃太多。脾胃虛寒的人吃水果多了反而會(huì)傷身體，小孩子的脾胃都比較弱一些，吃水果一定要適量，更不能拿水果當(dāng)飯吃。另外保證寶寶的睡眠時(shí)間，積極領(lǐng)孩子出門(mén)曬曬太陽(yáng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力
2018-08-03 16:06
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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富含維生素c的水果有鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等,而平時(shí)常吃的蘋(píng)果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的維生素c含量甚低。富含維生素c的蔬菜有西紅柿,黃瓜,柿子椒、卷心菜，大白菜菜花、雪里蕻及苦瓜等微信號(hào)：18953325363
2016-11-10 01:17
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果啊。均衡營(yíng)養(yǎng)就好，多喝水，注意保暖，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要一感冒就吃藥，我們家老公剛剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候一年好幾次感冒，我不讓他吃藥，現(xiàn)在幾年下來(lái)，一年一兩次感冒最多了。
2016-11-10 01:23
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處
2016-11-10 01:31
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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檸檬，橙子都富含維生素C，當(dāng)然其他水果蔬菜也要多吃，寶寶抵抗力差可以多戶外活動(dòng)活動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，天氣變化多注意保暖，寶寶大一點(diǎn)自然抵抗力就強(qiáng)了
2016-11-10 01:38
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回答6
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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含維生素c最多的應(yīng)該是橙子和西紅柿應(yīng)該都是可以的，新鮮的青菜都是是可以的，也要多喝點(diǎn)開(kāi)水是可以增加免疫力的。
2016-11-10 01:45
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是感冒? 感冒是最常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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