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坐月子期間，有些食物食用后可能會減少奶水分泌，如韭菜、麥芽、花椒、苦瓜、竹筍等。 1.韭菜：韭菜中含有抑制乳汁分泌的成分，食用過多可能影響奶水。 2.麥芽：包括大麥芽、麥芽制品等，有回乳的作用。 3.花椒：屬于辛辣刺激性食物，可能會導(dǎo)致奶水減少。 4.苦瓜：性質(zhì)偏涼，可能對乳汁分泌產(chǎn)生不利影響。 5.竹筍：其含有一些物質(zhì)，可能干擾正常的乳汁分泌。 總之，坐月子期間飲食需謹慎選擇，避免食用可能影響奶水分泌的食物。同時，要保持良好的心情和充足的休息，以促進乳汁的正常分泌。

月子里不能吃韭菜的，可以多吃點絲瓜多喝點骨頭湯

巧克力，麥片，韭菜，玉米，螃蟹是怕小孩子過敏。

生冷，辛辣，韭菜都不能吃，多喝湯湯水水

坐月子期間不能吃容易回奶的食物，否則就很容易導(dǎo)致減少奶水，比如韭菜山楂，是一定不可以吃的。