孕期怎么控制自己的體重呢？我就怕自己控制不住吃，體重增加的...
孕期怎么控制自己的體重呢？我就怕自己控制不住吃，體重增加的太多了。
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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孕婦的體重其實(shí)不是你想控制就能控制得住的，有的人吃點(diǎn)東西就長在胎兒身上，也有的人，吃點(diǎn)東西就長在自己身上，沒有辦法的。
2016-11-25 10:55
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，孕期最好是飲食多樣化，葷素搭配，均衡營養(yǎng)這樣胎兒才能正常發(fā)育了，也可以少食多餐的。
2016-11-25 11:03
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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懷孕的寶寶要需要大量的營養(yǎng)所以盡量不要克制能吃就多吃這樣寶寶和大人的營養(yǎng)才能充足。
2016-11-25 11:10
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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主要是不要吃的太油膩，然后可以少吃多餐，這樣體重就不會(huì)那么高的。
2016-11-25 11:16
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