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一、生活起居 病人在做完手術(shù)后不可以用冷水洗手、洗臉，也不要著涼，做好保暖的工作。同時要留意不要過度的勞累，最好調(diào)養(yǎng)半個月。此外調(diào)整好個人的休息時間，特別是不能熬夜。 二、休息 眾多女性忽視了，流產(chǎn)的風(fēng)險和傷害，不把手術(shù)放在心上，要清楚風(fēng)險比懷胎生子更大。術(shù)后肯定要休息2周，不要過早地開始運動，多吃富有營養(yǎng)的食物，不要吃生冷食物，留意保暖。 三、飲食 盡管手術(shù)時間非常短，也會對病人的身體帶來一些損害，會發(fā)覺失血現(xiàn)象，身體比較虛弱，要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物，積極的療養(yǎng)身體，促進身體的好轉(zhuǎn)。 四、保持外陰清理。 人工流產(chǎn)一般屬于無菌操作，術(shù)后難免會被一些細菌感染的可能，所以做完手術(shù)后要保持外陰的清潔。兩周內(nèi)禁止盆浴，一個月內(nèi)禁止性生活，防止陰道上行感染。

無痛人流術(shù)后不能吃的食物如下： 1、人流后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。 2、人流后不能吃堅硬的食物。 3、人流后不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在人流后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。專家提醒，限制脂肪攝入。因人流后，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝人，也易致胖。 4、人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產(chǎn)后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。 5、人流后應(yīng)禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，長期的陰道流血會加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。 6、人流后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。