哺乳期喝什么牛奶能夠補(bǔ)鈣呀？我覺得我有點(diǎn)缺鈣，腳后跟一直疼...
哺乳期喝什么牛奶能夠補(bǔ)鈣呀？我覺得我有點(diǎn)缺鈣，腳后跟一直疼，喝什么牛奶可以補(bǔ)鈣。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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靳瑾 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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哺乳期的話，主要是可以喝一些配方奶粉，同時(shí)還要多吃牛奶，奶酪或者酸奶，這些奶制品都有利于補(bǔ)鈣的，如果缺鈣的話，主要有可能會出現(xiàn)寶媽有抽筋，同時(shí)嚴(yán)重的話也有可能會影響寶寶，會出現(xiàn)枕禿，夜間盜汗，有可能還會出現(xiàn)夜間哭鬧，或者還會出現(xiàn)有功能性腹瀉，您這個(gè)腳后跟疼痛，有可能是血液循環(huán)不好，多用熱水泡腳。
2018-08-01 21:21
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果覺得自己缺鈣，寶媽可以吃一些鈣片多喝骨頭湯之類的。還有寶媽說，腳后跟疼是不是月子沒有做好坐月子的時(shí)候穿拖鞋，給落下的毛病呢！
2016-12-10 19:23
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好。在哺乳期間選擇奶粉或者是伊利純牛奶來補(bǔ)鈣也是可以的，在飲食上也可以多吃豆類蝦仁，，新鮮的水果蔬菜有營養(yǎng)的食物，
2016-12-10 19:30
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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哺乳期間的話可以多喝一些，牛奶就會比較營養(yǎng)，或者是說。缺鈣了，那就要針對性的補(bǔ)充一些鈣片呢！或者多喝骨頭湯
2016-12-10 19:37
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，母乳喂的時(shí)候喝牛奶，當(dāng)然是能夠起到補(bǔ)鈣的作用的，而且還能夠補(bǔ)充一些其他的營養(yǎng)。
2016-12-10 19:43
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回答6
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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光喝牛奶補(bǔ)鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的哦，你可以買一些鈣片來吃這樣補(bǔ)鈣效果要好一些。
2016-12-10 19:50
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