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拉稀能否作為有效的減肥方式？

2016-12-19 17:15 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

拉稀能否作為有效的減肥方式？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳洪主任醫(yī)師

東南大學附屬中大醫(yī)院

三級甲等

消化內(nèi)科

拉稀不是健康的減肥方式，反而可能帶來危害，如脫水、電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)不良、腸道功能失調(diào)、免疫力下降等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.脫水：拉稀會導致身體大量水分流失，引起脫水癥狀。
2.電解質(zhì)紊亂：鉀、鈉等電解質(zhì)失衡，影響身體正常生理功能。
3.營養(yǎng)不良：無法正常吸收營養(yǎng)，影響身體機能。
4.腸道功能失調(diào)：破壞腸道菌群平衡，影響腸道蠕動和消化功能。
5.免疫力下降：身體虛弱，易感染疾病。
總之，拉稀不能減肥，還會損害健康。應通過合理飲食和適量運動來控制體重。
2016-12-19 17:26

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