多吃青菜不吃肉好嗎？會不會導(dǎo)致嬰兒的營養(yǎng)不夠呢？可是我在懷...
2016-12-16 09:32
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多吃青菜不吃肉好嗎？會不會導(dǎo)致嬰兒的營養(yǎng)不夠呢？可是我在懷孕之前是個素食者。
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回答1
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李紅芳 副主任醫(yī)師
山西省天脊煤化工集團有限公司職工醫(yī)院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡，不可以光吃青菜不吃肉，因為青菜主要是含有維生素和纖維素，營養(yǎng)容易失衡，一般營養(yǎng)最多的還是在肉里，肉中含有蛋白質(zhì)，可以補充身體所需的蛋白質(zhì)營養(yǎng)，有助于胎兒的正常發(fā)育，如果光吃青菜，很容易導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，建議盡量多吃含蛋白質(zhì)以及含鐵鈣維生素豐富的食物，同時需要定期產(chǎn)檢。
2018-11-29 14:32
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這樣子沒有關(guān)系的，但是前提就是你一定要多注意營養(yǎng)專長，吃了青菜也要吃一點肉的。
2016-12-16 09:40
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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要適量的吃一點吧，又跟芊芊的藥吃，平時注意營養(yǎng)均衡，盡量不要挑食吧！
2016-12-16 09:48
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