小孩子補(bǔ)充維生素 D 可吃哪些食物？
什么東西富含維生素d？去醫(yī)院檢查小孩子身體健康，醫(yī)生說吃些富含維生素d的東西，吃什么的??？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
小孩子補(bǔ)充維生素 D 可以通過食用一些食物來獲取，如魚肝油、蛋黃、乳制品、三文魚、蘑菇等。 1.魚肝油：富含豐富的維生素 D，是常見的補(bǔ)充來源。 2.蛋黃：不僅含有維生素 D，還有其他多種營養(yǎng)成分。 3.乳制品：如牛奶、奶酪等，能提供一定量的維生素 D。 4.三文魚：是維生素 D 的良好食物來源，且富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 5.蘑菇：經(jīng)過適當(dāng)?shù)墓庹仗幚?，其維生素 D 含量會(huì)增加。 總之，讓孩子通過飲食獲取維生素 D 是一種較為安全和自然的方式，但如果醫(yī)生建議額外補(bǔ)充，還需遵循醫(yī)囑。
2024-10-17 20:13
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
-
我想說d的話也可以，一般沒有什么影響的，可以補(bǔ)充一點(diǎn)兒維生素d然后補(bǔ)充一下的。
2024-10-17 20:13
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
直接去藥店給寶寶買這些維生素d的東西就可以了，因?yàn)槠綍r(shí)要真正不聊這個(gè)都很難。
2024-10-17 20:13
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，然后可以多吃點(diǎn)胡蘿卜蘋果，這些里面都是有的。
2024-10-17 20:13
-
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
-
你好，有維生素d的食物有很多，蔬菜，水果，海產(chǎn)品都是含有維生素d的。你可以給寶寶吃一些水果泥。
2024-10-18 07:11
-
