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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆峰 主治醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨科
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像你這種年齡的話，一般是不會缺鈣的，而且現(xiàn)在的生活水平，條件也比較好，但是的話，也要看一下你是否有一些，吸收障礙，或者是營養(yǎng)方面的問題，平時缺鈣的話，可以配合一些高鈣奶粉，或者是喝一些高鈣奶，也可以喝豆?jié){，平時的話要曬太陽。，補充維生素，這樣子不幫助鈣質(zhì)吸收
2018-07-29 08:32
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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缺鈣的話試下澳洲swisse鈣片，最近很火，效果也不錯哦。這個媽媽家有，為信：ceci88688
2017-01-14 08:50
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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一般可以吃點鈣片比較好的，奶粉都是差不多的，你可以買成人或者孕婦奶粉試試看。
2017-01-14 08:57
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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我覺得你可以吃點迪巧的鈣效果還不錯
2017-01-14 09:04
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